John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 1,5 kg კალე ახალი
- 200 g ქონი / ცხიმი
- მარილი
- Pepper
- 300 g კაბანოსი
- ლაზანის ფურცლები წინასწარ მომზადების გარეშე
- გახეხილი გუდა
- 0,5 ლიტრი Milk
- 2,5 სტაფილო საკვები სახამებელი
- 200 g კარაქი
ინსტრუქციები
- კომბოსტო გაასუფთავეთ, დაჭერით და მოხარშეთ ცოტაოდენი წყლით და ქონი რბილამდე. შეავსეთ ადუღებული წყალი. შემდეგ სეზონი.
- კაბანოსი დავჭრათ კუბებად და შევწვათ ტაფაზე უცხიმოდ. Გადადე.
- ბეშამელის სოუსი: აურიეთ ქვემოთ მოცემული 3 ინგრედიენტი და მიიღეთ გლუვი მასა.
- საცხობ ფორმას წაუსვით ცხიმი და მონაცვლეობით მოაყარეთ მასში სხვადასხვა კომპონენტი. დარწმუნდით, რომ მაკარონის თეფშები "სველია". მოაყარეთ ყველი.
- გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180*C ტემპერატურაზე 35-40 წუთის განმავლობაში.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 173კკალნახშირწყლები: 4.7gპროტეინი: 3.4gმსუქანი: 15.8g
