კლავს მილიონობით ბაქტერიას და ჭიის კვერცხს: როგორ გავრეცხოთ მწვანილი და კენკრა სწორად

როგორ მოვიშოროთ პარაზიტები ბოსტნეულსა და ხილში. ყველა საკვები, განსაკუთრებით მიწაზე მოყვანილი, წინასწარ დამუშავებული უნდა იყოს.

როგორც დიეტოლოგმა ვერონიკა ნატურომამამ თავის ინსტაგრამზე განაცხადა, დედამიწა ცოცხალი ორგანიზმია მილიონობით სხვადასხვა ბაქტერიით, მიკრო და მაკროორგანიზმებით.

მაგრამ თუ კუჭ-ნაწლავის ფუნქცია გაქვთ დასუსტებული, განსაკუთრებით კუჭის წვენის დაბალი მჟავიანობა, ჭიის კვერცხებისგან თავის დასაღწევად მწვანილი მარილით, სოდათ ან ნატურალური ძმრით უნდა დაასველოთ.

ასევე, თუ პროდუქტი არ არის ორგანული ბუნებრივი წარმოშობისა და კულტივირებისას დამუშავდა პესტიციდებითა და ჰერბიციდებით, საჭიროა პროდუქტების განსაკუთრებული დამუშავება.

როგორ სწორად გავრეცხოთ მწვანილი

• ჩამოიბანეთ სუფთა წყალში.
• გარეცხეთ ხილი მკვრივი კანით საცხობი სოდათ (ან მოაშორეთ კანი).
• მწვანილი და კენკრა დაასველეთ ნატურალური ძმრის, სოდის ან მარილის სუსტ ხსნარში 10-15 წუთის განმავლობაში (1 ს/კ სოდა/მარილი/ძმრი 1 ლიტრ წყალზე).