შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 300 g ღორი ან ძროხის ღვიძლი
- 2 ხახვი
- 0,5 bunch ფარულად
- მარილი, შავი პილპილი, ცოტა კარი
- 1 კოვზი ფქვილი
- 1 shot Სოიოს სოუსი
- 0,5 წითელი ყვითელი და მწვანე წიწაკა
- 3 საგაზაფხულო ხახვი
ინსტრუქციები
- ღვიძლი დავჭრათ ზოლებად, ძეხვეულში და მოვაყაროთ ფქვილი. შემდეგ გახეხეთ ტაფაში და კვლავ გადმოიღეთ ტაფიდან. შეწვით ხახვი და გაწურეთ წყლით. საჭიროების შემთხვევაში, დაამატეთ კიდევ ერთი კუბიკი სოუსი ან ხორცის ბულიონი. მიიყვანეთ ადუღებამდე - კვლავ დაუმატეთ ღვიძლი და ბოლოს დაუმატეთ ოხრახუში. თუ ოხრახუშს ქინძით ჩაანაცვლებ უფრო "აზიური" ხდება, მაგრამ მე იმ ადამიანთაგანი ვარ ვინც ქინძის მწვანილს ვერ ვიღებ :-). სასიამოვნო ბასმატის ბრინჯი, მაგრამ ასევე დაფქული კარტოფილი ძალიან კარგად უხდება მას
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 92კკალნახშირწყლები: 19gპროტეინი: 3.1gმსუქანი: 0.3g