John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 250 g Ვანილის ნაყინი
- 250 ml Milk
- მწვანე საკვები შეღებვა
- 1 tsp პიტნის სიროფი
გარნირისთვის:
- Ათქვეფილი ნაღები
- ახალი პიტნის ფოთლები
ინსტრუქციები
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი კვების პროცესორში ან ხელის ბლენდერით. გააფორმეთ აისინგით და ახალი პიტნით.
- ვანილის ნაყინისა და რძის თანაფარდობა სურვილისამებრ შეგიძლიათ შეცვალოთ. თუ გსურთ უფრო კრემისებრი, უფრო მკვრივი შაიკი, მაშინ მეტი ყინული ან უფრო თხელი სხეული, მაშინ მეტი რძე.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 111კკალნახშირწყლები: 11.6gპროტეინი: 3.8gმსუქანი: 5.5g
