შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 3 კომპიუტერი კვერცხი
- 75 g ნედლი ლერწმის შაქარი
- 100 ml გამოსაცხობად ვარგისი ზეთი
- 220 g მთლიანი ფქვილის ფქვილი
- 1 tsp Cinnamon
- 3 tsp ტარტარის გამაფხვიერებელი
- 0,5 tsp მიწის კარდამონი
- 1 pinch მარილი
- 30 ml მცენარეული რძე
- 1 სტაფილო რომი
- 200 g კუბიკებად დაჭრილი მსხალი
- 50 g კაკალი
ინსტრუქციები
- კვერცხი, შაქარი და ზეთი ათქვიფეთ ქაფამდე. დაუმატეთ ფქვილი, გამაფხვიერებელი, მარილი, დარიჩინი და კარდამონი და რომი და მოკლედ აურიეთ. შეურიეთ მცენარეული რძე ცომის კონსისტენციის მიხედვით. ის უნდა იყოს 30-დან 50 მლ-მდე.
- დაჭერით ნიგოზი და მსხალი დაჭერით კუბებად და ბოლოს მოაყარეთ. ცომი მოათავსეთ გუგელჰუპფის პატარა ფორმაში, რომელიც ცხიმწასმულ და ფქვილით დაასხით და შედგით წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180 გრადუსზე ზედა/ქვემო სითბოზე დაახლ. აცხვეთ 45-55 წუთის განმავლობაში.
- შემდეგ ფორმებში გაცივდეს და შემდეგ გამორთეთ. თუ გსურთ, მოაყარეთ შაქრის პუდრა ან დააფარეთ შოკოლადის ქაფი.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 446კკალნახშირწყლები: 50.8gპროტეინი: 5.3gმსუქანი: 20.9g