in

წითელი ტაილანდური კარი ღორის ფილე ჟასმინის ბრინჯით

5 საწყისი 9 რაოდენობა
მოსამზადებელი დრო 50 წუთში
საზ დრო 25 წუთში
სულ დრო 1 საათი 15 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 5 ხალხი
კალორია 299 კკალ

შემადგენლობა
 

წითელი ტაილანდური კარი ღორის ფილეთ:

  • 300 g Ღორის სუკი
  • 1 bunch ტაილანდური რეჰანი
  • 1 Can ბამბუკის ზოლები
  • 100 g თოვლის ბარდა
  • 1 Can წყლის წაბლი
  • 1 ჩაალაგე სიმინდი პატარაა
  • 1 Can ქოქოსის რძე
  • 1 ტომარა წითელი ტაილანდური კარი
  • 4 cm ჯანჯაფილის ნაჭერი
  • 1 კომპიუტერი გაზაფხული ხახვი
  • 2 კომპიუტერი ლიმონის ჩხირები
  • 2 კომპიუტერი ცაცხვის ფოთლები
  • 1 კომპიუტერი Lime
  • 2 სტაფილო შაქარი
  • 2 სტაფილო Თევზის სოუსი
  • 2 სტაფილო მზესუმზირის ზეთი
  • 3 კომპიუტერი წითელი ჩილის წიწაკა
  • ქინძი
  • ჟასმინის ბრინჯი

ინსტრუქციები
 

წითელი ტაილანდური კარი ღორის ფილეთ:

  • გარეცხეთ ღორის ფილე და დაჭერით ნაკბენის ზომის ზოლებად ან ნაჭრებად. შემდეგ ვოკში გააცხელეთ მზესუმზირის ზეთი და ხორცი მოკლედ შეწვით.
  • როდესაც ეს მსუბუქად დაიბრაწება, შეგიძლიათ ამოიღოთ ვოკიდან და გადადოთ. გახეხეთ ხახვი და ჯანჯაფილი და გააცალეთ კანი ლიმონის ბალახით.
  • ახლა გაყავით ლიმონის ბალახი ერთხელ შუაზე. შემდეგ ძირში ლიმონის ბალახი ავთქვიფოთ, რომ ეთერზეთები გამოუშვას.
  • წვრილად დავჭრათ წიწაკა და გავაცხელოთ ზეთი ქვაბში. მოკლედ ათქვიფეთ ხახვი, ჯანჯაფილი და ლიმონის ბალახი. შემდეგ დაამატეთ ლაიმის ფოთლები და მოკლედ შეწვით წითელი ტაილანდური კარის პასტა.
  • შეურიეთ თევზის სოუსი და შაქარი გემოვნებით. შემდეგ დაამატეთ ბამბუკის ზოლები, სიმინდი, თოვლის ბარდა, ჩილის ნაჭრები და წყლის წაბლი.
  • სოუსი ნელ-ნელა ადუღეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში, არ ადუღოთ, თორემ დაილექება. შემდეგ დაამატეთ შემწვარი ღორის ფილე და ტაილანდური რეჰანი და ადუღეთ მხოლოდ 3-5 წუთის განმავლობაში.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 299კკალნახშირწყლები: 23.9gპროტეინი: 2.2gმსუქანი: 21.5g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

ავატარის ფოტო

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




ვაშლისა და ბაზილიკის ნაყინი მარილიანი ფისტათ

ტომ ხა გაი წვნიანი