John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
გასახდელი:
- 1 bunch არგულა
- 20 ml უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
- 20 ml ბალზამიანი ძმარი
- 1 tsp მდოგვი
- 2 tsp თაფლის სითხე
- მარილი და პილპილი
- გოგრის თესლი ახალი
ინსტრუქციები
- გოგრის მარცვლები შეწვით ტაფაზე უცხიმოდ, გაასუფთავეთ რაკეტა და დაალაგეთ თეფშზე
- დრესინგისთვის ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ მაღალ კონტეინერში და ყველაფერი კარგად აურიეთ ჯადოსნური ჯოხით, შემდეგ დაასხით რაკეტაზე და ზემოდან მოაყარეთ ბურატა.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 258კკალნახშირწყლები: 16.5gპროტეინი: 1.1gმსუქანი: 20.8g
