John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 250 g რაისი noodles
- 2 წიწაკა ყვითელი და წითელი
- 4 გერკინი
- 1 ხახვი
- 2 კბილი ნიორი
- მარილი და პილპილი
- 5 სტაფილო ბალზამიანი ძმარი
- 10 სტაფილო უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
- 6 კოქტეილის პომიდორი
- 1 pinch შაქარი
- 3 stalks გაზაფხული ხახვი
თევზის ხორცის ბურთულები:
- 1 პატარა ზღვის ჭია
- 3 კოდის ფილე
- კამა
- Ლიმონის კანი
- 1 კვერცხი
- მარილი და პილპილი
- 3 სტაფილო Breadcrumbs
- პურის ნამსხვრევები შესაკრავად
- განმარტებული კარაქი
ინსტრუქციები
- მოხარშეთ ბრინჯის ნუდლები უამრავ მარილიან წყალში. დაჭერით ბულგარული წიწაკა, ხახვი, პრასი, ნიორი და კიტრი, ასევე პომიდორი წვრილად.
- ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი შეურიეთ ბალზამიკოს ძმარს და ცოტა შაქარს, დაუმატეთ ბოსტნეული და მაკარონი, კარგად აურიეთ და შეაზავეთ გემოვნებით. დაე, ციცაბო.
- თევზი დაჭერით ბლენდერში, დაუმატეთ კამა, კვერცხი, მარილი, პილპილი და ლიმონის ქერქი და აურიეთ, აურიეთ იმდენი პურის ნატეხი, რომ ერთგვაროვანი მასა მიიღოთ.
- ახლა მათგან ჩამოაყალიბეთ ხორცის ბურთულები, მოაბრუნეთ პურის ნამსხვრევებში და შეწვით გაფცქვნილ კარაქში, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 484კკალნახშირწყლები: 38.2gპროტეინი: 2.4gმსუქანი: 35.9g
