in

Scallops on ატმის ოსპის სალათი

5 საწყისი 4 რაოდენობა
სულ დრო 45 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 4 ხალხი
კალორია 545 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 250 g წითელი ოსპი
  • 4 მწიფე ატამი
  • 8 დაყრილი scallops
  • მარილი
  • ორგანული ფორთოხლის წვენი და გახეხილი ცედრა
  • 1 სტაფილო Შაქრის ფხვნილი
  • 2 სტაფილო შამპანური ძმარი
  • 5 სტაფილო უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
  • მარილის ყვავილი
  • შავი წიწაკა წისქვილიდან
  • 1 bunch ბასილი
  • ზეთი შესაწვავად

ინსტრუქციები
 

  • ოსპი მოხარშეთ 1ლ მარილიან წყალში 6-8 წუთი და გადაწურეთ.
  • გააცხელეთ ღუმელი 220°C-ზე, გარეცხეთ ატამი და გაჭერით შუაზე, ამოიღეთ ბირთვი და დაჭერით დაჭერილი ზედაპირით მოათავსეთ საცხობი ქაღალდით გაფორმებულ საცხობ ფირფიტაზე. მოასხით ფორთოხლის წვენი, მოაყარეთ ფორთოხლის კანი და შაქრის პუდრა. ზედა თაროზე კარამელიზდება 10-15 წუთის განმავლობაში.
  • მიღებული ნაყენი გამოაცალეთ, ატამი გააცივეთ და დაჭერით კუბებად.
  • ატმის ბულიონი შეურიეთ ძმარს და ზეითუნის ზეთს, მოაყარეთ მარილი და პილპილი და დაუმატეთ ოსპს. რეჰანი გარეცხეთ, გააშრეთ, რამდენიმე ფოთოლი გვერდზე გადადეთ, დანარჩენი მსხვილ ნაჭრებად დაჭერით და ოსპის ქვეშ მოაყარეთ.
  • გარეცხეთ სკალოპები და გააშრეთ, მოაყარეთ მარილი და პილპილი. მძიმე ტაფაზე გააცხელეთ 2 სუფრის კოვზი ზეთი, დაუმატეთ რეჰანის ღეროები და მოხარშეთ მიდიები ორივე მხრიდან 2 წუთის განმავლობაში. დაუწიეთ ცეცხლს და გააჩერეთ მიდიები კიდევ 1-2 წუთის განმავლობაში.
  • ოსპის სალათას კვლავ შეაზავეთ გემოვნებით და შეავსეთ თასებში, ზემოდან მოაყარეთ ატმის ნაჭრები და სკალოპები. გააფორმეთ რეჰანის ფოთლებით.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 545კკალნახშირწყლები: 11.9gპროტეინი: 0.4gმსუქანი: 55.6g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




თხილის რიკოტას ტარტი

ნიოკი ტომატის დაფქული სოუსით Ala Toscany