შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 250 g წითელი ოსპი
- 4 მწიფე ატამი
- 8 დაყრილი scallops
- მარილი
- ორგანული ფორთოხლის წვენი და გახეხილი ცედრა
- 1 სტაფილო Შაქრის ფხვნილი
- 2 სტაფილო შამპანური ძმარი
- 5 სტაფილო უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
- მარილის ყვავილი
- შავი წიწაკა წისქვილიდან
- 1 bunch ბასილი
- ზეთი შესაწვავად
ინსტრუქციები
- ოსპი მოხარშეთ 1ლ მარილიან წყალში 6-8 წუთი და გადაწურეთ.
- გააცხელეთ ღუმელი 220°C-ზე, გარეცხეთ ატამი და გაჭერით შუაზე, ამოიღეთ ბირთვი და დაჭერით დაჭერილი ზედაპირით მოათავსეთ საცხობი ქაღალდით გაფორმებულ საცხობ ფირფიტაზე. მოასხით ფორთოხლის წვენი, მოაყარეთ ფორთოხლის კანი და შაქრის პუდრა. ზედა თაროზე კარამელიზდება 10-15 წუთის განმავლობაში.
- მიღებული ნაყენი გამოაცალეთ, ატამი გააცივეთ და დაჭერით კუბებად.
- ატმის ბულიონი შეურიეთ ძმარს და ზეითუნის ზეთს, მოაყარეთ მარილი და პილპილი და დაუმატეთ ოსპს. რეჰანი გარეცხეთ, გააშრეთ, რამდენიმე ფოთოლი გვერდზე გადადეთ, დანარჩენი მსხვილ ნაჭრებად დაჭერით და ოსპის ქვეშ მოაყარეთ.
- გარეცხეთ სკალოპები და გააშრეთ, მოაყარეთ მარილი და პილპილი. მძიმე ტაფაზე გააცხელეთ 2 სუფრის კოვზი ზეთი, დაუმატეთ რეჰანის ღეროები და მოხარშეთ მიდიები ორივე მხრიდან 2 წუთის განმავლობაში. დაუწიეთ ცეცხლს და გააჩერეთ მიდიები კიდევ 1-2 წუთის განმავლობაში.
- ოსპის სალათას კვლავ შეაზავეთ გემოვნებით და შეავსეთ თასებში, ზემოდან მოაყარეთ ატმის ნაჭრები და სკალოპები. გააფორმეთ რეჰანის ფოთლებით.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 545კკალნახშირწყლები: 11.9gპროტეინი: 0.4gმსუქანი: 55.6g