John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 100 g სპელდი - მწვანე სპილენძის ნაზავი ბურგერებისთვის
- ცოტა წყალი
- 4 ჭვავის ფინის რულონები
- 6 კოქტეილის პომიდორი
- 1 პატარა ხახვი
- 4 tsp კეტჩუპი
- 1 მხრივ სალათის ფოთლები
ინსტრუქციები
- დაფქული ნაზავი მოათავსეთ პატარა თასში, თანდათან დაუმატეთ ცოტაოდენი წყალი, რომ შებერდეს.
- გაფცქვენით ხახვი, წვრილად დაჭერით 1 ნახევარი და დაუმატეთ ბურგერის მასას. უხეშად დავჭრათ მეორე ნახევარი და გადავდგათ.
- ბურგერები შეწვით ტაფაზე ცოტაოდენი ზეთით. საკმარისია 4 პატარა მოქალაქისთვის, ვისაც უფრო დიდი მოსწონს, ცოტა მეტ მართლწერას იღებს. პომიდორი დავჭრათ კუბიკებად და მოვხალოთ პური.
- ახლა დააფარეთ ბურგერი გემოვნებით. ავიღე კეტჩუპი, მაიონეზი, ხახვი, პომიდორი, ბურგერი და სალათის ფოთოლი, უბრალოდ გემრიელი.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 14კკალნახშირწყლები: 2.5gპროტეინი: 0.6gმსუქანი: 0.1g
