შინაარსი
show
შემადგენლობა
ენა
- 4 ღორის ენები
- 2 სტაფილო
- 2 ხახვი
- 8 წიწაკის მარცვლები
- 4 ღვიის კენკრა
- 2 დაფნის ფოთლები
- მარილი
- Pepper
სოუსით
- 2 კოვზი კარაქი
- 2 კოვზი ფქვილი
- 300 ml ენა მოხარშული
- 1 კოვზი Cranberries
- 150 ml წითელი ღვინო
- 1 კოვზი ნუშის ჩხირები
- ლეღვის ბალზამიანი ძმარი თქვენი გემოვნებით
- შაქარი
ინსტრუქციები
- დაასველეთ მოცვი წითელ ღვინოში მთელი ღამით.
ენა
- გარეცხეთ ენა სანელებლებით ცივ წყალში და ადუღეთ სანამ კანი არ გაფხვიერდება.
- ენა ოდნავ გაცივდეს, ამოიღეთ კანი და დაჭერით ნაჭრებად.--- გაათბეთ
სოუსით
- ქვაბში გაადნეთ კარაქი, დაუმატეთ ფქვილი და მოამზადეთ გლუვი რუხი.
- ახლა გაწურეთ ენის მარაგით, ისე რომ კრემისებური კონსისტენცია შეიქმნას, დაამატეთ წითელი ღვინო მოცვი და ნუშის ჩხირები.
- ბოლოს შეაზავეთ ლეღვის ბალზამიანი ძმრით და შაქრით, კვლავ დაუმატეთ ენის ნაჭრები და გაათბეთ.
- თან კარტოფილს და კარაქის ბარდას ვჭამდით - კარგი მადა; 🙂
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 267კკალნახშირწყლები: 14.2gპროტეინი: 3.9gმსუქანი: 18.5g