კაკლის სასარგებლო თვისებები

კაკალი, რომლის სარგებელი ასე აშკარაა, არის საკვები ნივთიერებების ნამდვილი საცავი, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს ჩვენი ორგანიზმის ფუნქციონირება მოკლე დროში.

კაკლის სასარგებლო თვისებები:

• კაკლის მარცვალი შეიცავს ვიტამინებს A, C, E, B1 და B2, რკინას, კალიუმს, კალციუმს, სპილენძს, თუთიას, იოდს, კობალტს და სხვა მიკროელემენტებს. ისინი ასევე შეიცავს ცილებს, ცხიმებს, ცხიმოვან ზეთს და ტანინებს.
• მარცვალი ძალიან სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულთათვის და ათეროსკლეროზით დაავადებულთათვის.
• კაკლის ნაყოფი კარგია მძიმე ავადმყოფობის შემდეგ ორგანიზმის ძალის აღსადგენად.
• მათ მიირთმევენ საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად.
• ისინი ასევე გამოიყენება ვიტამინის დეფიციტის დროს.
• კაკალს „ტვინის საკვებსაც“ უწოდებენ, მისი მარცვლები ძალიან კარგ გავლენას ახდენს ადამიანის გონებრივ აქტივობაზე.
• კაკალი აძლიერებს იმუნურ სისტემას.
• აძლიერებს სისხლძარღვებს და კაპილარებს.
• იოდის მაღალი შემცველობის გამო ნიგოზი სასარგებლოა ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ.
• ნიგოზი სასარგებლოა სისხლში დაბალი ჰემოგლობინის შემთხვევაში.
• ისინი ძალიან კარგად აღადგენენ ორგანიზმის ძალას.

კაკლის მავნე თვისებები

ნიგოზის საზიანოა ის, რომ ალერგიულია. გარდა ამისა, ნიგოზი საზიანოა ისეთი დაავადებებისთვის, როგორიცაა ენტეროკოლიტი, კოლიტი, ეგზემა, ფსორიაზი და სხვა დერმატოლოგიური დაავადებები.

ასევე, ნიგოზი არ არის რეკომენდებული სიმსუქნით დაავადებულთათვის, მაღალი კალორიული შემცველობის გამო.

ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ თხილი, რომელზეც ყალიბია, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიირთვათ, რადგან ამან შეიძლება ორგანიზმში აფლატოქსინების წარმოქმნა გამოიწვიოს.