John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 2 პატარა zucchini
- 2 კვერცხი
- 2 სტაფილო ფქვილი
- 1 გაზაფხული ხახვი
- მარილი და პილპილი
- 50 g ცხვრის რძის ყველი
- ახალი კამა
ინსტრუქციები
- გარეცხეთ ყაბაყი, ამოჭერით ბოლოები, უხეშად გახეხეთ და მოაყარეთ მარილი, შემდეგ გააჩერეთ 20 წუთი, შემდეგ გადაწურეთ წყალი.
- ახლა დაუმატეთ კვერცხი, ფქვილი, წვრილად დაჭრილი ხახვი და მწვანილი. ცხვრის ყველი დააქუცმაცეთ და დაუმატეთ, მოამზადეთ პატარა ბისკვიტები და შეწვით გაცხელებულ ზეთში ოქროსფერამდე. დაუმატეთ ყველი გემოვნებით, ამის გარეშეც შეგიძლიათ.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 314კკალნახშირწყლები: 36.6gპროტეინი: 12.9gმსუქანი: 12.5g
