Emma Miller
ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა და ალკოჰოლის მოხმარების შეზღუდვა საუკეთესო საშუალებაა ღვიძლის ფუნქციის მაქსიმიზაციისთვის.
კარგად ფუნქციონირებადი ღვიძლი მნიშვნელოვანია ჯანსაღი და ჯანსაღი შესანარჩუნებლად, ამიტომ საჭიროა კარგად მოექცეთ მას, რათა სწორად შეასრულოს თავისი საქმე.
ცხადია, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა და ალკოჰოლის მიღების შეზღუდვა საუკეთესო საშუალებაა ღვიძლის ფუნქციის მაქსიმიზაციისთვის, მაგრამ გარკვეული დანამატები და ვიტამინები დაგეხმარებათ ღვიძლის კარგად მუშაობაში.
თუთია
თუთია არის მნიშვნელოვანი ელემენტი, რომელიც ხელს უწყობს უჯრედების გაყოფას და ღვიძლის ქრონიკულმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს თუთიის დეფიციტი ორგანიზმში. კვლევებმა აჩვენა, რომ თუთიის დანამატებს შეუძლიათ დაიცვათ თქვენი ღვიძლი C ჰეპატიტის ინფექციით გამოწვეული ოქსიდაციური სტრესისგან.
სხვა კვლევებმა აჩვენა, რომ თუთიის ხანგრძლივმა მიღებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ღვიძლის ფუნქციის მხარდაჭერას ღვიძლის დაავადების მქონე პაციენტებში.
ძირტკბილას
ძირტკბილას ფესვი შეიცავს აქტიურ ნაერთს, რომელსაც ეწოდება გლიცირიზინის მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს ღვიძლის ანთების შემცირებას და დაზიანებული უჯრედების რეგენერაციას.
2021 წელს ჩატარებულმა კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ გლიცირიზინის მჟავას ყოველკვირეული ინექციები C ჰეპატიტის მქონე პაციენტებში ხელს უწყობს სიმპტომების შემცირებას.
რძის thistle
Milk thistle არის მცენარეული დანამატი, მიღებული მეწამული ეკლიანი მცენარისგან, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება დიდ ბრიტანეთში.
მცენარეული მედიცინა მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და ითვლება, რომ ამცირებს ღვიძლს თავისუფალი რადიკალების მიერ გამოწვეულ ზიანს მას შემდეგ, რაც ორგანო შთანთქავს ტოქსიკურ ნივთიერებებს. რძის ეკალი შეიცავს აქტიურ ნაერთს, სახელად სილიმარინს, რომელიც ლაბორატორიულ კვლევებში აჩვენა, რომ ხელს უწყობს ანთების შემცირებას, ღვიძლის ქსოვილის რეგენერაციას და ღვიძლის უჯრედებს დაზიანებისგან იცავს.
არტიშოკის ფოთოლი
არტიშოკის ექსტრაქტი, რომელიც შეიცავს მცენარეში ნაპოვნი ნაერთების მაღალ კონცენტრაციას, სულ უფრო პოპულარული ხდება, როგორც დანამატი და საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება მისი პოტენციური სამკურნალო თვისებების გამო.
კვლევებმა აჩვენა, რომ არტიშოკის ფოთლებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ღვიძლის დაცვას და ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მათ შეუძლიათ ღვიძლის უჯრედების რეგენერაცია. მისი სხვა სავარაუდო ჯანმრთელობის სარგებელი მოიცავს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას და საჭმლის მონელების და გულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
Ginger
ის არა მხოლოდ ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სანელებელია მსოფლიოში, არამედ ჯანჯაფილი ასევე ცნობილია ანთების შემცირების უნარით და ხშირად გამოიყენება, როგორც სახლში ალერგიის სამკურნალო საშუალება.
ასევე არსებობს მტკიცებულება, რომ ჯანჯაფილი შეიძლება დაეხმაროს თქვენს ღვიძლს. კვლევებმა აჩვენა, რომ ფესვს შეუძლია დაეხმაროს სისხლის შემადგენლობის აღდგენას და დაიცვას ღვიძლის ფიბროზისა და შისტოსომიოზისგან.
