in

Банан балмұздағы – 3 минутта дайын!

5 -дан 6 дауыс
Дайындық уақыты 3 минут
Жалпы уақыт 3 минут
Курс түскі ас
пісіру еуропалық
Қызметтер 5 адамдар
Калория 110 ккал

нұсқаулары
 

Артық піскен банандарды тастайсыз ба?

  • ЖОҚ .... біз одан жылдам банан балмұздағын жасаймыз .... оның міндетті шарты: банан тым піскен сайын және оны ешкім жегісі келмегенде, ол кесіліп, мұздатылған - біз оны жинаймыз. мұздатқышты бірте-бірте «жүрген» банандар өздерінің «үлкен шоуын» өткізетін күнге дейін қояды.

Банан балмұздақ

  • Мұздатқыштан банан тілімдерін алып, алдымен өлшеп алыңыз - менің жағдайымда бұл 360 грамм банан тілімдері болды - содан кейін жарты есе көп (180 грамм) йогурт қосыңыз (ол сары сүтпен де жұмыс істейді, бірақ ол аздап сұйық болады! ) - барлығы бірден Блендермен араластырыңыз немесе пюре жасаңыз - лимон мен қантпен дәмдеңіз және ратц-майлы балмұздақтың дәмін бірден жеңіз.

қонақтарға арналған талғампаз нұсқа ...

  • Банан-йогурт қоспасын силикон қалыпқа салып, шамамен 2 сағатқа қалдырыңыз. оны қайтадан мұздатқышқа салыңыз - содан кейін балмұздақты қалыптардан шығарыңыз, табақтарды жаңа банан тілімдерімен, шоколад соусымен және кішкене кілегеймен безендіріңіз.

Кеңес:

  • мұз 2 сағаттан артық болса. Мұздатқышта шамамен 1 сағат болуы керек. Қызмет көрсетер алдында оны алыңыз да, ТОҢАЗЫТҚЫШқа салыңыз, сонда ол дұрыс қызмет ету температурасына ие болады және қайтадан әдемі және кремді дәмге ие болады.

тамақтандыру

Қызмет ету: 100gКалориялары: 110ккалКөмірсулар: 21.3gАқуыз: 2.4gМай: 1.1g
Аватар фотосы

Жазылған Джон Майерс

Ең жоғары деңгейде 25 жылдық салалық тәжірибесі бар кәсіби аспаз. Мейрамхана иесі. Әлемдік деңгейдегі ұлттық коктейльдік бағдарламаларды жасау тәжірибесі бар сусындар директоры. Аспазшы басқаратын ерекше дауысы мен көзқарасы бар тағам жазушысы.

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

Осы рецептті бағалаңыз




Рим кастрюльіндегі тоқтының аяғы

Түрлі көкөністермен қуырылған сиыр самбалы