in

Қара жидек балмұздағы, картоп пюресі, карамелденген қызанақ және брокколи қосылған сиыр еті

5 -дан 2 дауыс
Жалпы уақыт 6 сағат 45 минут
Курс түскі ас
пісіру еуропалық
Қызметтер 5 адамдар
Калория 86 ккал

Құрамы
 

Сиыр еті

  • 1,8 kg Сиыр еті
  • 1 будка Жаңа тимьян
  • 1 будка Розмари жаңа
  • 1 Дана Сарымсақ жаңа
  • мұнай
  • Ірі тұз
  • Дөрекі бұрыш

тұздық

  • 2 kg Сиыр кемігінің сүйегі
  • 2 kg су
  • 2 литр Құрғақ қызыл шарап
  • 1 ас қасық Арша жидектері
  • 1 шай қасық Бұрыш бұршақтары
  • 2 Дана лавр жапырағы
  • 3 Дана Сәбіздер
  • 1 Дана Балдыркөк балғын
  • 0,5 түтік Қызанақ пастасы
  • 1 орау Қара бүлдірген

Картоп пен қызанақ пюресі

  • 1,5 kg Картоп
  • 200 g Кремді ірімшік
  • 30 Дана Шие қызанақтары
  • Ұнтақ қант
  • 1 kg Жаңа брокколи
  • 1 kg Майы

нұсқаулары
 

Сиыр еті

  • Сиыр етінің филесін әр жағынан 2 минут қуырыңыз, содан кейін пісіру парағына салып, оны бірнеше сағатқа қалдырыңыз. Пешке салмас бұрын, сиыр етінің филесі бар пісіру парағына тасшөпті, розмаринді және сарымсақты салыңыз да, етті тұз бен бұрышпен дәмдеңіз. Пешті 80 градусқа дейін қыздырыңыз (үстіңгі және астыңғы қыздыру) және пісіру температурасы 58 градусқа (орташа) дейін пісіріңіз. Ет термометрін еттің ең қалың жерінен тесіңіз және мүмкіндігінше пешті қажетті пісіру нүктесіне дейін қайта ашпаңыз.

Брокколи, картоп пюресі және қызанақ

  • Брокколиді тазалап, ағартып, сары майға қуырыңыз. Содан кейін қажетінше тұз себіңіз. Картопты аршып, қайнатыңыз, езіңіз және оларды крем-фрайшпен жеңіл езбеге дейін араластырыңыз. Табада қызанақтарды аздап маймен ерітіп, қант ұнтағын себіңіз де, карамельдендіріңіз. Қажетінше бұрыш пен тұз.

тұздық

  • Сүйектерді пеште 30 минут бойы 200 градуста қуырыңыз. Сәбіз мен балдыркөкті турап, кастрюльге қуырыңыз. Томат пастасын қуырылған хош иістер пайда болғанша қосыңыз. 1 л қызыл шараппен ерітіңіз, сүйектерді қосыңыз және барлық сүйектер жабылғанша сумен толтырыңыз. Лавр жапырағы, арша және бұрыш бұршақтарын қосыңыз. Барлық ингредиенттерді шамамен 2.5 сағат пісіріңіз. Қажет болса, қызыл шарапты біртіндеп толтырыңыз. Барлығы екі есе азайып, жақсы, тегіс сұйықтық пайда болған кезде, тұздықты жұқа електен сүзіңіз. Қызмет көрсетер алдында тұздықты мұздай салқын сары май үлпектерімен толтырыңыз. Бұл байланыс жасайды және соус жібектей жылтыр алады.

тамақтандыру

Қызмет ету: 100gКалориялары: 86ккалКөмірсулар: 5gАқуыз: 7.1gМай: 1.7g
Аватар фотосы

Жазылған Джон Майерс

Ең жоғары деңгейде 25 жылдық салалық тәжірибесі бар кәсіби аспаз. Мейрамхана иесі. Әлемдік деңгейдегі ұлттық коктейльдік бағдарламаларды жасау тәжірибесі бар сусындар директоры. Аспазшы басқаратын ерекше дауысы мен көзқарасы бар тағам жазушысы.

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

Осы рецептті бағалаңыз




Салқын сирень сорпасы манна тұшпарасы мен крутон қосылған

Тәтті шошқа: шошқа – қара өрік – түсті картоп