Blog
30-дан кейін тамақтану
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Дұрыс тамақтану қазіргі уақытта денсаулығыңызды, сыртқы келбетіңізді сақтаудың және өмір сүру ұзақтығын арттырудың бірден-бір жолы болып табылады. Ендеше неге...
Ары қарай оқу
Түскі ас бокс диетасы немесе Кэмерон Диас диетасы
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Кейбіреулер Голливуд жұлдыздарына қажытатын диеталар қажет емес және олар үшін дұрыс тамақтану маңызды емес деп ойлауы мүмкін...
Ары қарай оқу
Гемофилиямен өмір: қауіпсіздікті қадағалаңыз!
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Гемофилия – тұқым қуалайтын ауру, бақытымызға орай, ол бүгінде өліммен аяқталмайды. Сізге немесе сіздің балаңызға диагноз қойылса...
Ары қарай оқу
Жарылған өкшелерді қалай алып тастауға болады: аяқтар әдемі және сау болады
By Эмма Миллер / 6 наурыз 2023 ж
Жарылған өкше - күні бойы аяқпен жүретін адамдар үшін жиі кездесетін мәселе. Дөрекі және жарылған тері...
Ары қарай оқу
Қиярдағы ащыдан қалай құтылуға болады: себептері мен дәлелденген әдістері
By Эмма Миллер / 6 наурыз 2023 ж
Кукурбитацин – табиғи қосылыс, оның концентрациясы қиярдағы өсу мен даму жағдайларына байланысты өзгереді...
Ары қарай оқу
Кірді содамен сүрту немесе етті жұмсарту: қолданудың 7 ерекше тәсілі
By Эмма Миллер / 6 наурыз 2023 ж
Әр пәтерде ас содасы бар, әдетте үй шаруасындағы әйелдер оны аспаздық мақсаттарда - ашытқы ретінде пайдаланады. жылы...
Ары қарай оқу
Үй жануарыңызға ыстықта қалай көмектесуге болады: мысықтар мен иттердің иелеріне арналған кеңестер
By Эмма Миллер / 6 наурыз 2023 ж
Біздің үй жануарлары біз сияқты ыстықтан зардап шегеді. Бірақ адамдар кем дегенде оңай киінсе де,...
Ары қарай оқу
Жаңа жыл мерекелерінде салмақ қоспау туралы 8 кеңес
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Жақында Жаңа жыл келеді, ал Рождество мен әдеттегі мерекелер де артта қалмайды. Біз бәріміз оларды жақсы көреміз және ...
Ары қарай оқу
Ыдыс-аяқтың түсі аппетитке қалай әсер етеді?
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Әрбір түс адамның эмоционалдық күйіне ерекше әсер ететіні белгілі. Мысалы, қызыл...
Ары қарай оқу
Мюсли мен жеміс қосылған йогурт жеуге бола ма?
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Йогурт, мюсли және жемістердің үйлесімі бұрыннан танымал болды, әсіресе таңғы ас үшін. Соңғы кезде біраз сын естідік...
Ары қарай оқу
Неліктен түнде айран ішуге болмайды
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Тіпті түнде айран ішуге болады ма деген қарапайым сұрақ пікірталас дауылын тудырады. Кейбіреулер сенеді ...
Ары қарай оқу
Салауатты диета дегеніміз не?
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Бүгінгі таңда салауатты тамақтану - бұл біздің өмір сүруімізге көмектесетін тыйымдар мен ережелер жиынтығы деген пікір бар.
Ары қарай оқу
Майланбау үшін түнде не жеуге болады?
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Әрине, түнде жеуге болмайды, бұл қатаң тыйым салынады. Бірақ егер сізде бос күн болса және сіздің...
Ары қарай оқу
Аллергия тудыратын тағамдар (тізім)
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Қазіргі уақытта аллергия тудыратын 160-қа жуық тағамдық аллергендер белгілі. Тағамдық аллергендердің көпшілігі ақуыздар болып табылады. Олар...
Ары қарай оқу
Карантин кезінде салмақ қосудан қалай аулақ болуға болады?
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Егер сіз үйде жұмыс істесеңіз, диетаңызды бақылау қиын болуы мүмкін, әсіресе ас үйде көп...
Ары қарай оқу
Қалай арықтауға болады? Термодинамика, биохимия немесе психология?
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Егер сіз физикпен артық салмақ туралы сөйлесетін болсаңыз, бәрі қарапайым және қисынды көрінеді: энергия ...
Ары қарай оқу
Omega-6 май қышқылдары
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Омега-6 май қышқылдары - ағзадағы метаболикалық процестерді тұрақтандыратын полиқанықпаған май қышқылдарының тобы. Бұл қосылыстар ... сақтайды.
Ары қарай оқу
Тәтті тісті қалай жеңуге болады
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Тәттілер – адамдардың ежелден келе жатқан «есірткі». Бұл таңқаларлық емес, өйткені оны жегеннен кейін адамдар тоқ және қанағаттанғанын сезінеді....
Ары қарай оқу
Гипертониялық ауру. Дәрігердің ұсыныстары
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Гипертония - жүрек пен қан тамырларының ең көп таралған созылмалы ауруы. 25-30% құрайтыны анықталды...
Ары қарай оқу
Салауатты тамақтану: назар аударуға тұрарлық жаңа трендтер
By Белла Адамс / 6 наурыз 2023 ж
Жыл сайын бұрын ешкім естімеген өнімдер немесе диеталар бар, бірақ олар тұтынушыларды өздерінің...
Ары қарай оқу