John Myers
Бразилия жаңғақтары қалқанша безінің физиологиялық қызметі бұзылған жағдайда көмектесе алады. Қалқанша безі жеткіліксіз жұмыс істегенде, дене өз органына шабуыл жасайды. Кейіннен селен тапшылығын тудыратын маңызды емес гормондар өндіріледі. Дәл осы жерде бразилиялық жаңғақ көмекші ретінде келеді.
Мазмұны
show
Бразилия жаңғақтары қалқанша безге осылай көмектеседі
Адам миы қалқанша безінің гормонын өндіруді ынталандыратын гормон шығарады. Денеге бұл гормондар дене температурасын, жүрек соғу жиілігін және қан қысымын реттеу үшін қажет.
- Қалқанша безі жеткіліксіз белсенді болған жағдайда, қалқанша безі T3 деп аталатын ерекше гормонды тым аз шығарады. Дегенмен, өндірісті ынталандыратын микроэлемент бар.
- Бұл селен. Бұл дәрігердің дәрі-дәрмекпен тағайындалуы мүмкін. Дегенмен, денеңізді табиғи жолмен селенмен қамтамасыз еткіңіз келсе, мұны Бразилия жаңғақтары арқылы жасауға болады.
- Бразилия жаңғақтарын жеу гипотиреоз симптомдарын жақсартады, мысалы, шаршау, суық сезіну, депрессия, байсалдылық немесе тахикардия. Бұл сондай-ақ ағзаның органға қарсы жіберетін антиденелерін азайтуы мүмкін.
- Жалпы алғанда, селен қалқанша безді тұтастай нығайтады. Бұл маңызды T3 гормондарын қайтадан өндіруге және метаболизмді оңтайландыруға мүмкіндік береді.
- Сонымен қатар, Бразилия жаңғағының құрамындағы селен қабынуға қарсы әсерге ие. Қалқанша безінің проблемалары жиі органның қабынуымен бірге жүретіндіктен, жаңғақ бұл жерде де көмектесе алады.
Бразилия жаңғақтары көп болуы мүмкін
Бразилия жаңғақтарында тек селен ғана емес, өкінішке орай, көптеген калориялар мен майлар бар болғандықтан, күнделікті тұтынуда абай болу керек.
- Күніне 2- бразилиялық жаңғақ селеннің күнделікті қажеттілігін өтеуге жеткілікті. Бұл сомамен жамбас алтыны одан әрі өспейді.
- Бразилия жаңғақтарынан артық селен бар тағам жоқ. Сондай-ақ оның құрамында ақуыз көп. Бұл жаттығуға барған кезде жаңғақты тамаша тағамға айналдырады.
