нұсқаулары
- 3 Жұмыртқаны аздап араластырыңыз (жұмыртқаның ағы мен сарысы), оған тосттарды жібітіңіз, табада қуырыңыз.
- Табада бауыр ірімшігін қысқаша қуырыңыз.
- Бауыр ірімшігін екі тост тілімдерінің арасына салыңыз - салат салатын қосып, қызмет етіңіз. Жақсы аштық
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 29ккалАқуыз: 1.2gМай: 2.7g