John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 1 болады Ноқат
- 50 g Breadcrumbs
- 2 Пияз
- Тұз, бұрыш, сарымсақ, чили, қуыруға арналған май
Тығыздау
- 1 кесе Шикі қаймақ
- Сарымсақ
- Тұз, бұрыш, мүмкін пияз немесе жабайы сарымсақ
нұсқаулары
- Консервіленген дренаждан бұршақтарды ұсақтап тураңыз және қол блендерімен немесе шанышқымен пюреге өңдеңіз. Кептірілген ноқаттарды түні бойы сіңіріп, содан кейін тұзды суда жұмсақ болғанша қайнату керек, менің тәжірибем бойынша бұл 1-2 сағатты алады.
- Пиязды майдалап турап, майға немесе сары майға қызарғанша қуырыңыз, содан кейін тұздыққа қосып, дәмі өте дәмді болу үшін жоғарыда аталған дәмдеуіштермен дәмдеңіз, нан үгіндісінде жұмыс істеңіз, ол қатты қамыр болуы керек, шарлар жасаңыз. дымқыл қолмен және оларды салыңыз Майды қытырлақ болғанша қуырыңыз
- Шомылдыру үшін қаймақты дәмдеуіштермен араластырыңыз. Аяқталды! Дәмі ыстық, жылы, сонымен қатар суық. ..салатпен қалауыңызша
- Вегетариандық құю: консервіленген қызанақтарды тураңыз, зәйтүн майы, тұз, бұрыш және сарымсақ, мүмкін орегано және чили үлпектерін қосыңыз.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 216ккалКөмірсулар: 37.5gАқуыз: 5.6gМай: 4.6g
