in

Отты паприка суы

5 -дан 8 дауыс
Курс түскі ас
пісіру еуропалық
Қызметтер 2 адамдар
Калория 78 ккал

Құрамы
 

  • 200 g Грильде тұздалған бұрыш
  • 500 g қызанақ
  • 1 Пияз
  • 4 жоңқалар Әрине
  • 1 Чили бұрышы
  • 1 Лимон өңделмеген
  • 1 Одан шырынды апельсин
  • 2 ас қасық Манго кептелісі
  • 1 ас қасық Зәйтүн майы
  • 2 Сарымсақ қалампыры
  • Қақталған тұз, бұрыш
  • 0,5 шай қасық Чили соусы (Самбал Оелек)

нұсқаулары
 

  • Гриль, маринадталған қызыл бұрыштарды жақсылап ағызып, кішкене кесектерге кесіңіз.
  • Кәстрөлге су құйып, қызанақтарды көлденеңінен кесіңіз де, қайнаған суға шамамен 1 минут салып қойыңыз. Елекке құйып, суық сумен шайыңыз. Осыдан кейін бірден қызанақ қабығын аршыңыз. Томаттардың төрттен бір бөлігін, өзегін және майдалап тураңыз.
  • Пиязды тазалап, майда текшелерге кесіңіз. Ақжелкен жапырақтарын сабағынан жұлып, майдалап тураңыз. Чили бұрышын аршып, оны өте майдалап тураңыз. Өңделмеген лимонды мұқият жуып, қабығын сүртіңіз.
  • Табада зәйтүн майын қыздырып, пияз текшелерін мөлдір болғанша терлеңіз. Туралған қызанақты, болгар бұрышын, чили бұрышын, лимон қабығын, апельсин шырынын және манго кептелісін қосыңыз. Барлығын 7-8 минут қайнатыңыз, кейде араластырыңыз.
  • Ыстықтан табаны алыңыз. Паприка суына жаңа сығылған сарымсақ пен туралған ақжелкенді қосыңыз. Дәміне қарай самбалды, ысталған тұзды, бұрышты және мүмкін лимон шырынын қосыңыз.

ақпарат

  • Қыздырылған паприка қуырылған немесе қуырылған тағамдармен, тефтели, балық, жауапчичи, фондю және раклетпен және т.б. өте жақсы үйлеседі. Сондай-ақ начо, чипсы, фри картоптары үшін өте қолайлы.
  • Дәмділік дәрежесін қалауыңызша реттеуге болады. Нағыз «ыстық жегіштер» үшін чили түйіршіктерін алып тастамаңыз, содан кейін белдіктер ысқырады 🙂
  • Мен үйдегі манго джемін қолданамын. Оның орнына өте кішкентай кесектерге кесілген өте піскен мангоны қолдануға болады. Көңілді және дәмді тәбетіңіз болсын!

тамақтандыру

Қызмет ету: 100gКалориялары: 78ккалКөмірсулар: 8.4gАқуыз: 0.9gМай: 4.5g
Аватар фотосы

Жазылған Джон Майерс

Ең жоғары деңгейде 25 жылдық салалық тәжірибесі бар кәсіби аспаз. Мейрамхана иесі. Әлемдік деңгейдегі ұлттық коктейльдік бағдарламаларды жасау тәжірибесі бар сусындар директоры. Аспазшы басқаратын ерекше дауысы мен көзқарасы бар тағам жазушысы.

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

Осы рецептті бағалаңыз




Форель кремі Thaler

Шабдалы Мельба қосылған саңырауқұлақ табасы