John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
Кремделген шпинат:
- 3 Шалқалар
- 1 ас қасық Рапс майы
- 500 g Мұздатылған шпинат
- 50 ml су
- 1 шымшу Дәмдеуіш тұз
- 1 шымшу Сарымсақ бұрыш
- 1 шымшу Жаңа үгітілген мускат жаңғағы
- 1 шымшу Телли шие бұрышы
- 100 g Шикі қаймақ
Тұзды картоп:
- 1 kg Балауыз картоп
- 1 ас қасық Майы
- 1 шымшу Сарымсақ бұрыш
- 1 шымшу Дәмделген тұз
Қуырылған жұмыртқалар:
- 8 жұмыртқа
- 1 шымшу Тұз гүлі
- 1 шымшу Телли шие бұрышы
нұсқаулары
Кремделген шпинат:
- Пиязды аршып, майдалап тураңыз. Майды қыздырып, оған шалоттарды қуырыңыз. Содан кейін шпинатты, дәмделген тұзды, сарымсақ бұрышын, мускат жаңғағын және бұрышты қосыңыз. 15 минуттай пісіріңіз!
Тұзды картоп:
- Осы уақытта картопты тазалап, картоптың мөлшеріне байланысты қысымды пеште шамамен 4-5 минут немесе кәдімгі кастрюльде шамамен 15-20 минут пісіріңіз. Содан кейін сары май, дәмделген тұз және сарымсақ бұрышын қосыңыз!
Қуырылған жұмыртқалар:
- Сары майды жабыспайтын табада қызартып, табаға бір-бірден 8 жұмыртқа қосыңыз. Оларды бір-бірден, алдымен кесеге, содан кейін табаға салыңыз! Шамамен қуырыңыз. 3-4 минут! Қалаған жұмыртқаның сарысы консистенциясына байланысты 🙂 Тұз!
Кремделген шпинат:
- Кілегейлі шпинатты қаймақпен тазартыңыз.
Қызмет көрсетіңіз! 🙂
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 78ккалКөмірсулар: 9.3gАқуыз: 2.1gМай: 3.4g
