John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 250 ml Теңіз шырғаны шырыны, қантсыз, денсаулыққа арналған азық-түлік дүкенінен немесе денсаулыққа арналған азық-түлік дүкенінен
- 750 ml Табиғи бұлтты алма шырыны, қант қосылмаған 100% шырын
- 1 шай қасық Кинаммон
- 3 ас қасық бал
- 4 үлкен Даршын таяқшалары, мысалы, Cassia Vera даршын, қалауыңызша
нұсқаулары
- Теңіз шырғанақ шырынын, алма шырынын, даршын мен балды кәстрөлге салып, қайнатыңыз. Пансонды алдын ала қыздырылған стакандарға құйыңыз.
- Бір стақанға 1 үлкен даршын таяқшасын қалауыңызша қосып, дереу қызмет етіңіз.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 257ккалКөмірсулар: 61.9gАқуыз: 0.7gМай: 0.3g
