Лосось филесінен жасалған гурман филесі Борделез

in рецептер

Лосось филесінен жасалған гурман филесі Борделез

by John Myers 26 маусым 2021 жыл, 5:16

5 -дан 2 дауыс

Дайындық уақыты 20

Пісіру уақыты 20

Демалыс уақыты 5

Жалпы уақыт 45

Курс түскі ас

пісіру еуропалық

Қызметтер адамдар

Калория 269 ккал

Мазмұны show

Құрамы

350 g Сүйегі жоқ лосось филесі
1 кішкентайы Роликтер (жалпы)
80 g Майы
1 лимон шырыны
1 ас қасық Қыша
Жаңа аскөк
Тұз бен бұрыш
мұнай

нұсқаулары

Пешті 180 градусқа дейін қыздырыңыз!

Орамдарды дөрекі үккіштен өткізіп, жұмсақ сары май, лимон шырыны, қыша, аскөк, тұз және бұрыш қосып, дәміне қарай дәмдеңіз. Лосось үстіне жайып, төмен басыңыз.
Кішкене пісірме табаққа май мен лосось салыңыз. Лосось қытырлақ болғанша шамамен 15-20 минут пісіріңіз!
Гарнирлерді де дайындаңыз. Бізбен бірге салатпен пісірілген картоп!

Рецепті бекіту Басып шығару рецепті

тамақтандыру

Қызмет ету: 100gКалориялары: 269ккалКөмірсулар: 0.4gАқуыз: 15.9gМай: 22.9g

Жазылған Джон Майерс

Ең жоғары деңгейде 25 жылдық салалық тәжірибесі бар кәсіби аспаз. Мейрамхана иесі. Әлемдік деңгейдегі ұлттық коктейльдік бағдарламаларды жасау тәжірибесі бар сусындар директоры. Аспазшы басқаратын ерекше дауысы мен көзқарасы бар тағам жазушысы.

пікір қалдыру Жауапты болдырмау