нұсқаулары
- Болгар бұрышын турап, оны кілегейлі ірімшік пен харисса пастасымен тағамдық процессорда немесе блендермен біркелкі массаға дейін өңдеңіз.
- 2-кеңес: Егер сізге өте ащы ұнаса, чили қосуға болады.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 324ккалКөмірсулар: 2.7gАқуыз: 10.8gМай: 30.2g