John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 1 Pk Жасымық қоңыр
- 3 Балауыз картоп
- 1 Туралған пияз
- 1 Pk Кэт ветчина майдалап туралған
- 1 Сәбіз сары
- 1 Жаңа піскен паснип
- 1 Ақжелкен тамыры
- Тұз бұрышы
- 2 Сарымсақ түйіршіктері туралған
- 1 l Су немесе көкөніс сорпасы
- 1 ас қасық мұнай
нұсқаулары
- Алдымен мен ақжелкенді, ақжелкен тамырын, сарымсақ пен сәбізді текшелеймін. Мен текшелерге кесілген көкөністерді жасымықтың жартысы мен беконмен бірге қуырамын, содан кейін оны сумен немесе көкөніс сорпасымен ерітемін. Жасымық пен көкөністер жұмсақ болған кезде, мен бәрін пюре жасаймын, содан кейін қалған жасымықты сорпаға қосамын. Шамамен 20 минуттан кейін бұл дайын болады, содан кейін мен сорпаға тұз бен бұрыш себемін.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 221ккалМай: 25g
