John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 0,5 будка Көктемгі пияз
- 1 Болады Дән
- 0,5 будка Ақжелкен
- 500 g Аралас тартылған ет
- 1 ас қасық мұнай
- 300 ml Томат шырыны (мысалы, үйдегі томат соусы / хош иісті шырын)
- тұз
- Тартқыштан бұрыш
- 1 орау Үлкен балдыркөк кеспесі (немесе кішкентай тұшпара)
нұсқаулары
- Көк пиязды тазалап, сақиналарға кесіңіз. Жүгеріні електен ағызыңыз. Ақжелкенді жуыңыз, құрғақ шайқаңыз және жапырақтарды майдалап тураңыз.
- Ыстық майға тартылған етті ұсақталғанша қуырыңыз. Көк пиязды қосып, қысқа қуырыңыз. Томат шырынын ерітіп, жүгеріні қосыңыз. Барлығын баяу отта 5 минут қайнатыңыз. Тұз және бұрыш себіңіз.
- Осы аралықта пакеттегі нұсқауларға сәйкес макаронды немесе кішкене тұшпараларды қайнаған тұзды суға пісіріп, суды төгіп тастаңыз.
- Тарелкалардағы тартылған ет табаға кеспе немесе тұшпара қосыңыз. Жаңа ақжелкенге себіңіз және үстелге қызмет етіңіз.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 231ккалКөмірсулар: 1.6gАқуыз: 0.7gМай: 25.1g
