нұсқаулары
- Парснаптарды тазалап, кішкене кесектерге кесіңіз. Біраз пиязды кішкене текшелерге кесіңіз. Аздап сары майда мөлдір болғанша қуырыңыз. Пастернип қосып, қуырыңыз. Кремге құйыңыз. Қақпағын жауып, ақырын 15 минут қайнатыңыз.
- Ыстықтан және ірі пюреге алып тастаңыз. Бұрыш пен тұзды дәміне қарай дәмдеңіз.
- 3 .... шын мәнінде вегетариандық, бірақ мен онымен балық жедім 😉
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 152ккалКөмірсулар: 1.6gАқуыз: 1.2gМай: 15.9g