John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 500 g қамыр
- 250 g Горгонзола
- 500 g Мұздатылған шпинат
- 500 g Қабығы жоқ қайнатылған асшаяндар
- 1 Пияз
- 2 Сарымсақ қалампырлары
- 1 кесе кілегей
- тұз
- Бұрыш
- мұнай
нұсқаулары
- Пастаны альдентке дейін тұзды суда пісіріңіз.
- Пиязды және 2 түйір сарымсақты аршып, майдалап тураңыз және мөлдір болғанша маймен қуырыңыз, шпинатты қосып, баяу ерітіңіз, оған горгонзоланы ұсақтаңыз, кілегейді құйыңыз, бәрін тұз бен бұрышпен дәмдеңіз және оны 5 минутқа қалдырыңыз. төмен жылу.
- Сарымсақтың қалған түйіршіктерін майдалап аршып, май құйып, табада қыздырып, асшаяндарды қосып, бәрін пісіріп, макарон және шпинат-горгонзол соусымен бірге қызмет етіңіз.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 166ккалКөмірсулар: 11.5gАқуыз: 13.1gМай: 7.4g
