in

Асқабақ пестосы қосылған макарон

5 -дан 5 дауыс
Жалпы уақыт 1 сағат 10 минут
Курс түскі ас
пісіру еуропалық
Қызметтер 2 адамдар
Калория 415 ккал

Құрамы
 

  • 3 ас қасық асқабақ тұқымдар
  • 1 орташа өлшем Хоккайдо асқабағы
  • 2 Сарымсақ қалампырлары
  • 6 ас қасық Рапс майы
  • 150 g Жаңа үгітілген Пармезан
  • 1 шай қасық Үгітілген лимон қабығы
  • 1 шай қасық Лимон шырыны
  • Тұз бен бұрыш
  • 200 g Лингвистикалық

нұсқаулары
 

  • Асқабақ пестосы үшін: Асқабақтың дәндерін майсыз табада қуырып, табадан шығарып, суытыңыз. Асқабақты екіге бөліңіз, тұқымдарды қасықпен алып тастаңыз, төртке бөліңіз және терімен бірге үлкен кесектерге кесіңіз.
  • Асқабақ пен сарымсақты 2 ас қасық рапс майына қуырыңыз, тұз бен бұрыш себіңіз. 100 мл су құйып, қақпағын жауып, жұмсақ отта 10 минут қайнатыңыз, содан кейін толығымен суығанша күтіңіз.
  • Пармезанды үккіштен өткізіп, асқабаққа асқабақ тұқымын, лимон қабығын және лимон шырынын қосып, барлығын блендермен ұсақтаңыз. 3 ас қасық маймен араластырыңыз. Асқабақ пестосын бұралатын стакандарға құйыңыз (менде әртүрлі өлшемдері 1 + 200 мл, 1 + 250 мл және 1 + 500 мл болды), аздап май жағып, тоңазытқышта ең көп дегенде 1 апта сақтаңыз.
  • Қаптамадағы нұсқауларға сәйкес макаронды көп мөлшерде тұзды суда пісіріңіз. 200 мл макарон суын ағызып, жинаңыз. Табаға 1 стакан (200 мл) асқабақ песто, макарон және макарон суын салып, барлығын жақсылап араластырыңыз. Асқабақ пестосы бар макаронды табақтарға орналастырыңыз, бұрыш себіңіз және аздап пармезанмен үстелге ұсыныңыз.

тамақтандыру

Қызмет ету: 100gКалориялары: 415ккалКөмірсулар: 20.4gАқуыз: 13.4gМай: 31.3g
Аватар фотосы

Жазылған Джон Майерс

Ең жоғары деңгейде 25 жылдық салалық тәжірибесі бар кәсіби аспаз. Мейрамхана иесі. Әлемдік деңгейдегі ұлттық коктейльдік бағдарламаларды жасау тәжірибесі бар сусындар директоры. Аспазшы басқаратын ерекше дауысы мен көзқарасы бар тағам жазушысы.

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

Осы рецептті бағалаңыз




Спревальд стиліндегі картоп салаты

Көкөніс гүлі қосылған қарақұмық құймақтары