John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 500 g қамыр
- 500 g жасымық
- 2 Пияз
- 125 g Ветчина текшелері
- 1 болады Пицца қызанақтары
- 1 L Көкөніс сорпасы
- 2 ас қасық Қызанақ пастасы
- мұнай
- тұз
- Чили ұнтағы
- Бұрыш
- Ыстық паприка ұнтағы
- Самбал Олек
нұсқаулары
- Жасымықты көкөніс сорпасында жұмсақ болғанша пісіріңіз.
- Пиязды аршып, текшелеп тураңыз да, майдалап туралған ветчинамен мөлдір болғанша қуырыңыз, жасымыққа қосыңыз, пицца қызанақтарын, томат пастасын және дәмдеуіштерді араластырыңыз, қайнатыңыз және баяу отта тағы 10 минут баяу қайнатыңыз. .
- Пастаны тұзды суда аль-дентеге дейін пісіріңіз.
- Жасымық соусын макаронның үстіне құйып, үстелге қызмет етіңіз.
- 5-ші кеңес; Маған пармезан ірімшігі себілген бұл тағам ұнайды.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 78ккалКөмірсулар: 9.8gАқуыз: 2.9gМай: 3g
