John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 500 g Шошқа гуляш (мф) жаңа піскен
- 2 Бөлік Пияз
- 2 Бөлік Жасыл бұрыш
- 1 Бөлік Сарымсақ қалампыры
- 1 ас қасық Қызанақ пастасы
- 200 g Ашытылған қырыққабат консерві 3 минут қырыққабат ағызылған
- Ұнтақталған зире
- тұз
- Бұрыш
- Ащы бұрыш
- Кептірілген майоран
- 2 ас қасық Ашық сары май
- 750 Миллитр су
- 1 Бөлік Бульон текшесі
- 200 g Спиральды кеспе
нұсқаулары
Дайындық
- Сарымсақты тазалап, бұрыштан сабақты алып тастаңыз және кесектерге кесіңіз, пиязды тазалап, кесектерге кесіңіз.
КЕҢЕС - КЕҢЕС - КЕҢЕС
- Мен бүкіл бұрышты тақтаға салып, бұрыштың бір бөлігін пышақпен кесіп тастадым, оны фотода көріп тұрмын, сондықтан мен бұрыштарды айналамын. Соңында алдымда тұқымы бар сабағы бар. Менің ойымша, бұл өте уақытты үнемдейді және бұрыштан тұқымдарды шаюдың қажеті жоқ.
- Етті қысымды пеште қуырыңыз. Сарымсақ, пияз, паприка және дәмдеуіштерді қосып, қуырыңыз. Томат пастасын араластырыңыз. Суды құйып, сорпа текшесін қосып, кастрюльді жабыңыз. 15 минут қайнатыңыз, содан кейін көрсетіңіз.
- Макаронды қайнатыңыз, ағызып, жылы ұстаңыз.
- Дайын гуляшқа тұздалған қырыққабатты салып, қайнатыңыз. Қажет болса, соусты крахмалмен қалыңдатыңыз.
- Сізге тәбет тілеймін.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 151ккалКөмірсулар: 9.3gАқуыз: 7.3gМай: 9.4g
