John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 100 g Спагетти
- 125 g Асшаяндар патшасы
- 100 g Қызанақ консервілері
- 5 Зәйтүн, жасыл
- 5 Зәйтүн, св.
- 3 Сарымсақ қалампырлары
- тұз
- Диірменнен қара бұрыш
- кайендік бұрыш
- 1 ас қасық Зәйтүн майы
- Итальяндық шөп қоспасы
нұсқаулары
- Майды табада қыздырыңыз. Асшаяндарды және туралған сарымсақты аздап қуырыңыз.
- Осы уақытта спагеттиді нұсқауларға сәйкес пісіріңіз.
- Томаттарды ұсақтап турап, аздап қызанақ сорпасы қосылған асшаяндарға қосыңыз. Зәйтүндерді тілімдерге кесіп, оларды да қосыңыз.
- Қысқа қайнатыңыз, дәміне қарай дәмдеуіштерді қосып, спагеттиге құйыңыз.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 279ккалКөмірсулар: 28.4gАқуыз: 14.6gМай: 11.8g
