John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 4 Тоқаш бидай
- 0,5 кесе кілегей
- 1 Орташа пияз
- 4 тіліктер Пісірілген ветчина
- 4 үлкен Жаңа саңырауқұлақтар
- 0,25 паприка
- 3 қызанақ
- 0,5 доп Mozzarella
- 3 ас қасық Үгітілген Эмментал
нұсқаулары
- Роликтер кесілген.
- Пияз, ветчина, саңырауқұлақ, қызанақ, бұрыш және моцарелла кішкентай текшелерге кесіліп, ыдысқа салынады.
- Крем мен Эмментал пиязға және т.б. қосылады.
- Толтыруға арналған қоспасы жақсы араласады және тұз, бұрыш және насыбайгүлмен дәмделеді.
- Соңында қоспасы кесілген орамдарға жайылып, пешке жіберіледі.
- Шамамен 175 ° орамдарға шамамен 15 минут қажет
- Астарыңыз дәмді болады деп үміттенемін!! Онымен өте дәмді: жаңа піскен, аралас салат!
- Ескертпе 8: Әрине, үстіңгі жағына арналған ингредиенттерді өз қалауыңыз бойынша анықтауға болады. Ветчина мен ананас, салями мен жүгері немесе вегетарианшылар үшін саңырауқұлақтар, қызанақ, жүгері және шпинат та өте дәмді.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 314ккалКөмірсулар: 0.3gАқуыз: 21gМай: 25.6g
