Мазмұны
show
Құрамы
- 750 g Бұзау, сиыр еті
- 500 ml Сиыр етінің сорпасы
- 250 g Жаңа піскен шалот
- 250 g Туралған картоп
- 150 g Кремді ірімшік
- 100 ml қызыл шарап
- 8 Дана Сарымсақ қалампырлары
- 2 ас қасық Қызанақ пастасы
- 1 Msp Мускат жаңғағы, зире тұқымдары
- 1 Msp Розмари және даршын
- лавр жапырағы
- кайендік бұрыш
- Тұз бен бұрыш
нұсқаулары
- Ет пен картопты текшелерге кесіңіз (тым кішкентай емес), бір уақытта сиыр сорпасын қосыңыз. Пияздың қабығын аршыңыз немесе оларды екі-үш минут қайнатыңыз және суық сумен шайыңыз. Содан кейін қабықты оңай тазартуға болады.
- Үлкенірек кастрюльде зәйтүн майын қыздырыңыз. Ет текшелерін толығымен қуырыңыз, туралған сарымсақты, томат пастасын және дәмдеуіштерді теріңіз, сиыр еті мен қызыл шараппен ерітіңіз. Қақпақты жабыңыз және жақсы бір сағат қайнатыңыз. Пісіру уақытының жартысы өткенде, картоп пен шалотты қосып, тағы бір сағат қайнатыңыз. Арасында араластырыңыз, дәміне қарай дәмдеңіз және дәмдеңіз. Қажет болса, барлығы жай ғана жабылатын етіп су қосыңыз.
Стифадо, грек бұқтырмасы ----------------------------------------
- Кем дегенде 2.5 сағат пісіру уақытында сіз тілде еритін ет және өте хош иісті тұздық аласыз. Соңында сіз кремді араластыра аласыз. Дәстүрлі түрде Грекияда тағамдар жылы күйде беріледі - әдетте бәрібір жеткілікті ыстық.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 104ккалКөмірсулар: 3.1gАқуыз: 1.6gМай: 8.3g