нұсқаулары
- Құлпынайларды жуыңыз, жасыл кесіндіні 1/4 бөлігін алып тастаңыз.
- Құлпынайларды жинап, оларды шамамен 3 сағатқа қалдырыңыз.
Бақшадан жаңа піскен жалбыз!
- Алғашқы үстіңгі ұштарды сындырып, жуып, кішкене кесектерге кесіңіз.
Көзілдірікті туралаңыз, шайыңыз!
- Шайылған көзілдірікті орналастырыңыз.
Дайындық:
- Құлпынай қайнатыңыз, содан кейін ғана жалбызды қосып, 4 минут пісіріңіз.
енді осылай пайдалануға немесе араластыруға болады!
- Қаласаңыз, джемді араластырыңыз.
- Көзілдірікті толтырып, оларды мықтап бұраңыз, содан кейін оларды шамамен 5 минутқа қақпаққа қойыңыз, содан кейін оларды бұраңыз, осылайша қақпақ солай көрінеді.
Жалбыз ұшы:
- Оны ыдысқа немесе шелекке салған дұрыс, әйтпесе ол өзі браконьер болады.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 155ккалКөмірсулар: 36.5gАқуыз: 0.6gМай: 0.3g