in

Тортилла орамдары

5 -дан 2 дауыс
Дайындық уақыты 10 минут
Пісіру уақыты 10 минут
Жалпы уақыт 20 минут
Курс түскі ас
пісіру еуропалық
Қызметтер 10 адамдар
Калория 336 ккал

Құрамы
 

  • 300 g ұн
  • 150 ml су
  • 2 шай қасық тұз
  • 4 ас қасық мұнай

нұсқаулары
 

  • Ингредиенттерді қамырға араластырып, шелпектерді жайып, табада (майсыз !!!!) екі жағын пісіріңіз. Ол үшін орамаларды шөптен жасалған кварк пен сальса соусымен жағып, қуырылған тартылған ет немесе түйетауық етінің жолақтарын себуді жөн көреміз, содан кейін орамалардың үстіне көкөністердің барлық түрлерімен (салат қоспасын да қолдануға болады) қызанақ, қияр саламыз. , қызыл капуста, пияз, жүгері, тунец .... Кремный ірімшік / ​​лосось / қияр тілімдері ...... Ешқандай шектеу жоқ;) Содан кейін орамаларды орап жейді 🙂 Дегенмен, орамаларды орап алған дұрыс. олар әлі жылы болған кезде!

тамақтандыру

Қызмет ету: 100gКалориялары: 336ккалКөмірсулар: 38.1gАқуыз: 5.3gМай: 18.1g
Аватар фотосы

Жазылған Джон Майерс

Ең жоғары деңгейде 25 жылдық салалық тәжірибесі бар кәсіби аспаз. Мейрамхана иесі. Әлемдік деңгейдегі ұлттық коктейльдік бағдарламаларды жасау тәжірибесі бар сусындар директоры. Аспазшы басқаратын ерекше дауысы мен көзқарасы бар тағам жазушысы.

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

Осы рецептті бағалаңыз




Тәтті картоп тоқаштары

Түрлі-түсті паприка көкөністері бар қуырылған сиыр еті