John Myers
Куркума өзінің көптеген емдік әсерімен танымал. Сары тамыр қабынуды азайтады, қатерлі ісікпен күреседі және бауырды нәрлейді. Үнді ғалымдары куркуманы стоматологияда қолдануға кеңес береді. Куркума ауыздағы және тістердегі ісінуді азайтады, ауыз қуысын жақсартады және тіс ошақтарының пайда болу қаупін азайтады. Куркума тіпті сынапты жоюға көмектеседі деп айтылады. Тіс денсаулығыңыз үшін куркуманы қалай қолдануға болатынын бізден біле аласыз.
Куркума – жоғары санатты дәрілік өсімдік
Куркума біздің ендіктерде карри дәмдеуіштерінің негізгі компоненттерінің бірі ретінде белгілі. Дегенмен, сары тамыр көптеген мыңдаған жылдар бойы шығыс елдерінде дәмдеуіш ретінде ғана емес, сонымен қатар бояғыш және дәрілік өсімдік ретінде де қолданылған.
Үндістанда куркума дәстүрлі түрде асқазан мен бауыр ауруларын емдейтін құрал ретінде қолданылады. Сырттай куркума жараларға да қолданылады, бұл емдеу процесіне ықпал етеді. Үнді емшілері куркума күш пен сергектік беріп, теріге жұмсақ жылтыр береді дейді.
Тіпті біздің ендіктерде де куркума дәмдеуіштен әлдеқайда көп деген сөз баяу айналады. Сары тамыр - ең жоғары санатты және ең жақсы зерттелген дәрілік өсімдіктердің бірі.
Куркума қорғайды және емдейді
Мысалы, куркума қабынумен күреседі, сондықтан қабынуға байланысты аурулардың барлық түрлерінде қолданылады.
Куркума жүрек-қан тамырлары ауруларында, жедел және созылмалы өкпе ауруларында, бауыр мен ішек ауруларында, әсіресе қатерлі ісікке және Альцгеймерге қарсы тиімді қолданылады.
Куркумин – ғажайып ем?
Куркуманы көптеген ауруларға бірегей тиімді ететін нәрсе - бұл дәмдеуіштердің құрамындағы белсенді ингредиент куркумин. Куркумин табиғат ана берген ең динамикалық қабынуға қарсы қосылыс болуы мүмкін.
Куркумин диеталық қосымша ретінде қол жетімді. Биожетімділігін арттыру үшін капсулаларда пиперин (қара бұрыш сығындысы) болуы керек.
Дүкеннен сатып алынған капсулаларға балама куркуманы өзіңіз таңдаған пайдалы майға қыздырып, жаңа ұнтақталған қара бұрышпен дәмдеңіз (пиперин!) және оны жұмсақ пастаға араластырыңыз. Бұл паста күніне бір ас қасықтан қабылданады.
Микробқа қарсы, антиоксиданттық және тұтқыр қасиеттеріне байланысты Варанасидегі Банарас индус университетінің үнді ғалымдары куркуманың стоматологияға жарамдылығын зерттеді.
Түбір өзегін емдеу немесе тіс жұлу ма?
Біз түбірлік арналарды емдеудің кілегей емес екенін бұрыннан білеміз.
Олар көбінесе аяқталудың басы (тістің тұрақты жоғалуы) тек түбір өзектері аяқталуды тағы бірнеше жылға кешіктіреді және оны одан да қымбат етеді. Өйткені әдетте тісті ерте ме, кеш пе жұлу керек.
Егер сізде алдымен түбірлік арнаны емдеу жүргізілсе, экстракция тек бірнеше жылға кейінге қалдырылады.
Бірақ содан кейін сіз алдымен түбірлік емдеуге (бұл өте жағымды емес), сондай-ақ сәйкес тәжге де төлейсіз. Сіз сондай-ақ бүкіл денеде созылмалы қабынуды тудыруы мүмкін тіс фокусының қаупін тудырасыз.
Соңында, яғни, жылдар өткен соң, сіз тісті жұлуыңыз керек, өйткені тістің фокусы жиі тым айқын және ауырсынуға әкеледі. Енді имплант немесе көпір салу уақыты келді.
Дегенмен, түбірмен өңделген тісті «қалыпты» тіспен салыстыруға болмайды. Өңделмеген тіс әдетте оңай жұлынуы мүмкін болса да, өлі түбірмен өңделген тіс жылдар бойы кеуекті болады.
Тісті жұлып алуға тырысқанда оның кішкене бөліктерге бөлінуі сирек емес, сондықтан тісті бөлшектеп хирургиялық жолмен алып тастау керек, бұл, әрине, оны жұлып алудан гөрі әлдеқайда үлкен араласуды білдіреді.
Тіс фокусының қабынуы сонымен қатар анестетиктің жоғары дозасын қолдану керектігін білдіреді, өйткені қабыну анестетиктің әсерін азайтады.
Түбірмен өңделген тістердің астында дамитын тіс ошақтары (созылмалы қабыну ошақтары) бүкіл денедегі ауруларға ықпал етуі мүмкін - тіпті аутоиммунды аурулар мен қатерлі ісіктің нәтижесі болуы мүмкін.
Егер түбірлік емдеу әлдеқашан жүргізілген болса және түсініксіз белгілер пайда болса, сіз әрқашан тістің фокусын триггер ретінде қарастырып, мұны тексеруіңіз керек - Леони жасауы керек еді.
Қауіпті стоматологиялық табындар – далалық есеп
Леони 2005 жылы өзінің жалғыз төменгі жақ сүйегінің оң жағындағы тістің түбірлік арнасын емдеуден өтті. Көп ұзамай ол бронхитпен жиі ауыра бастады.
Бірнеше жылдан кейін оның жағдайы күрт нашарлады. Рентгенограммада оң жақ өкпеде іріңдік іріңдік пайда болған.
Кейіннен абсцесс хирургиялық жолмен жойылды, бірақ қоздырғыш қоздырғыш бірнеше қақырық үлгілері бағаланғаннан кейін де белгісіз болып қалды.
Сондықтан дәрігерлер оған күнде әртүрлі антибиотиктер берген. Өкінішке орай, озонотерапия арқылы антибиотиктерге деген қажеттілікті жою әрекеті нәтиже бермеді, өйткені бұл оның жағдайын жұмбақ түрде нашарлатты.
Оның екінші ұзартылған ауруханада болуы кезінде оң жақ өкпеден гранулемаларды алып тастау және өкпе биопсиясы (тін үлгісі) алу үшін жаңа технология қолданылды.
Қоздырғыш (зиянды микроб) бөлініп алынды, ол Actinomyces бактериясының вариациясы болып шықты: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Бұл бактерия әдетте ауыз қуысында көбейеді, дәрігерлер бұл қоздырғышты Леонидің өкпесінен тапқанына таң қалды!
Аталған бактерия анаэробты және аэробты ортада да дами алады, бұл озон терапиясының патогенді жоюдың орнына оның жағдайын неліктен ауырлататынын түсіндіреді.
Тіс фокусы, демек, таяқша көзі жойылған кезде ғана Леони баяу қалпына келе бастады.
Сондықтан, алдын-ала тістердің пайда болу қаупін азайту үшін патогендік микробтардың дамуы мен көбеюіне жол бермейтін ауыз қуысының гигиенасын қамтамасыз етудің тиімді әдістері шұғыл қажет, ал куркума бұл үшін өте қолайлы.
Стоматологиядағы куркума
Жоғарыда аталған үнділік зерттеу ауыз қуысының гигиенасын жақсартуға арналған кейбір өз қолыңызбен жасалатын шараларды сипаттайды, ғалымдар әсіресе куркумаға назар аударады.
Мысалы, ауыз қуысын куркума суымен үнемі шаю ұсынылады. Куркума суы екі шай қасық куркума ұнтағын, екі қалампырды және екі кептірілген гуава жапырағын қайнату арқылы жасалады, бірақ Орталық Еуропада қол жетімді болмауына байланысты соңғысын өткізіп жіберуге болады.
Профессор Чатурведидің айналасындағы ғалымдар тістеріңізді тазарту үшін қуырылған куркума мен аджвайн ұнтағын ұсынады. Ол тістер мен қызыл иектерді нығайтуға және олардың денсаулығын сақтауға арналған.
Ауырсынуды және ісінуді жеңілдету үшін куркуманы тістің немесе қызыл иектің зақымдалған жерлеріне уқалауға болады.
Тістің қабынуын немесе пародонт ауруын жеңілдету үшін күніне екі рет үйдегі куркума пастасымен тістер мен қызыл иектерді сүрту ұсынылады. Ол үшін бір шай қасық куркума, жарты шай қасық тұз және жарты шай қасық қыша майын араластырыңыз.
Зерттеушілер сонымен қатар пластмасса немесе керамикалық толтырғыш материал мен куркума сығындыларының қоспасынан жасалған арнайы фиссуралық тығыздағыш тіс жегісінің алдын алады немесе кем дегенде азайтады деп жазады.
Сынапты жоюға арналған куркума
2010 жылы егеуқұйрықтармен жүргізілген зерттеу Қолданбалы токсикология журналында жарияланды, ол куркума тіпті сынаптың уыттылығынан қорғай алатынын көрсетті, сондықтан амальгаманы алып тастағаннан кейін сынапты жою үшін адамдарда да қолдануға болады.
Зерттеушілер егеуқұйрықтарға 80 күн ішінде дене салмағының әр килограмына 3 мг куркумин бергенде, куркумин сынап жиі тудыратын тотығу стрессінен қорғайтыны байқалды.
Сынаптың басқа да зиянды әсерлері. B. Бауыр мен бүйрек көрсеткіштерінің нашарлауы немесе глутатион мен супероксид дисмутаза деңгейінің төмендеуі куркуминді енгізу арқылы төмендеуі мүмкін. (Глутатион және супероксид дисмутаза эндогенді антиоксиданттар).
Сонымен қатар, куркуминді енгізгеннен кейін ұлпадағы сынап концентрациясы төмендеді. Зерттеушілер баяндамасын былай деп аяқтады:
«Біздің нәтижелеріміз куркуминді қолдану, мысалы, тағамға күнделікті қосу түрінде - денені сынаптың әсерінен қорғай алатынын және куркуминді сынаппен улану кезінде емдік агент ретінде қолдануға болатындығын көрсетеді».
Енді егеуқұйрықтарда қолданылған доза өте жоғары болды. Мысалы, егер сіздің салмағыңыз 60 кг болса, жоғарыда сипатталған зерттеуден дозаны 4800:1 тармағына ауыстырсаңыз, сізге 1 мг куркумин қабылдауға тура келеді. Зерттеулерде, алайда, айқын әсерді көру үшін қажет болғаннан әлдеқайда жоғары дозалар әдетте қабылданады.
Дегенмен, көрсетілген дозаны емдеу ретінде қабылдауға болады, мысалы, егер сізде тісті жаңадан қалпына келтірген болсаңыз немесе ауыр металдың әсері диагнозы болса, B.. Алдын алу шарасы ретінде әдеттегі дозалар (мысалы, тәулігіне 2000 мг куркумин) жеткілікті.
Денсаулық орталығының куркума аспаздық кітабы
Куркумаға арналған аспаздық кітабымыз куркуманы үнемі және күніне бірнеше рет жегісі келетін барлық білгірлер үшін өте жақсы серіктес болып табылады. Сіз жаңа куркума тамырымен немесе куркума ұнтағымен хош иістендірілген мұқият әзірленген 50 рецепт таба аласыз.
Кітапта сіз сондай-ақ 7 күндік куркума емін таба аласыз, ол сізге күн сайын шын мәнінде қажетті мөлшерде куркуманы қалай тұтынуға болатынын көрсетеді, нәтижесінде тағамның дәмін татпаңыз. Өйткені мұнда бір шымшым, әрине, көп пайдасы жоқ. Сондықтан куркума емінің рецептілері күні бойына 8 грамға дейін куркума бар.
