in

Неліктен дымқыл шашпен ұйықтамау керек: сарапшылардың жауабы

Кейде кешкі душтан кейін сіз шынымен ұйықтап, дымқыл шашпен ұйықтағыңыз келеді, өйткені сізде бос күннен кейін оны кептіруге күшіңіз жетпейді. Ылғал шашпен ұйықтау өте қайғылы салдарға әкелуі мүмкін - бас терісінің әртүрлі ауруларынан шаштың түсуіне дейін.

Бактериялардың көбеюі

Ылғал шашпен ұйықтаған кезде, әсіресе ол қалың және ұзын болса, басыңыздан және судан түсетін жылу ылғал жасайды. Бұл жастықта, шашта және бас терісінде бактериялар мен саңырауқұлақтарды тез көбейте бастайтын әртүрлі микроорганизмдердің пайда болуы үшін тамаша орта.

бактериялардың жұқпалы

Ылғал шашпен ұйықтау бас терісінің саңырауқұлақ инфекциясының қаупін арттыруы мүмкін. Осындай ылғалды ортада өсетін осындай саңырауқұлақтардың бірі - малассезия. Бұл саңырауқұлақ көп мөлшерде қайызғақ немесе дерматит тудырады.

Шаштың жоғалуы

Ылғал шаш нәзік және сынғыш болады, сондықтан ұштары бөлінуге бейім. Ұйқыда бұрылған кезде дымқыл шашты лақтыру үйкеліс тудыруы мүмкін. Бұл сіздің шашыңызды сынуға неғұрлым сезімтал етеді.

Сондықтан ұйықтар алдында шашыңызды кептіруге немесе табиғи жолмен кептіруге тырысыңыз. Суды тез сіңіретін сүлгілерді таңдап, үйкелісті азайту үшін жастық қаптарын жібекке ауыстырыңыз.

Аватар фотосы

Жазылған Эмма Миллер

Мен тіркелген диетолог диетологпын және жеке тамақтану тәжірибесі бар, онда пациенттерге жеке тамақтану бойынша кеңес беремін. Мен созылмалы аурулардың алдын алу/менеджмент, вегетариандық/вегетариандық тамақтану, босанғанға дейінгі/босанғаннан кейінгі тамақтану, сауықтыру бойынша коучинг, медициналық тамақтану терапиясы және салмақты басқару бойынша маманданамын.

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

Жасылдардың пайдасы қандай және оларды қалай пайдалануға болады: жаттықтырушы кеңестері

Жылдам болу әрқашан жақсы емес: салмақ жоғалтуға кедергі болатын 5 әдет