សារាយ AFA - អាហារដ៏អស្ចារ្យ

សារាយ AFA ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយដង់ស៊ីតេសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់។ ដោយសារតែភាពស្មុគស្មាញពិសេសរបស់ពួកគេ ពួកគេគាំទ្រទាំងសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តតាមរបៀបពិសេស។ សារាយ AFA ផ្តល់នូវអាស៊ីតអាមីណូដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ក្លរ៉ូហ្វីលច្រើន និងសារធាតុរុក្ខជាតិបន្ទាប់បន្សំជាច្រើនដែលស្ទើរតែមិនមាននៅក្នុងអាហារធម្មតា។ អ្នកនិពន្ធរឿង Linda Grover ចែករំលែកភាពប្រសើរឡើងដែលនាងបានឃើញបន្ទាប់ពីទទួលយក AFA Algae ។

សារាយ Afa មានកំហាប់វីតាមីនខ្ពស់។

អាហារ​ទំនើប​ថ្មី​មួយ​បាន​នឹង​កំពុង​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​រលក​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក​អស់​រយៈពេល​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​មក​ហើយ៖ សារាយ AFA ពណ៌​ខៀវ​បៃតង​ពី​បឹង Klamath ។ វាមាននៅក្នុងអាហារបំប៉ននៅផ្នែកខាងលើ។ មិនមែនដោយគ្មានហេតុផលល្អនោះទេ ព្រោះវាត្រូវបានគេនិយាយថាមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនបំផុតនៃអាហារទាំងអស់ដែលគេស្គាល់រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន៖ 2-3 ដងនៃវីតាមីន B 12 ច្រើនជាងថ្លើមសាច់គោ ដែលពីមុនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពសំខាន់នៃការបង្កើតឈាមដ៏កម្រ។ វីតាមីន។ សារាយ​មាន​វីតាមីន​ជា​ច្រើន​ទៀត​ក្នុង​កំហាប់​ខ្ពស់​ណាស់។

សារាយ AFA ជាមួយនឹងសារធាតុសំខាន់ដ៏មានតម្លៃ

សារធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃដូចជា ម៉ាញេស្យូម កាល់ស្យូម ឬស័ង្កសី មាននៅក្នុងសារាយ AFA ក្នុងទម្រង់ខ្ពស់ដែលអាចប្រើប្រាស់បានដោយមនុស្ស។ ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុសំខាន់ៗពីធម្មជាតិបែបនេះ ដែលយើងអាចប្រើប្រាស់បាន ដូចជាសារាយពណ៌ខៀវបៃតង មិនមានអាហារទីពីរសម្រាប់ផ្តល់ជូននោះទេ។

អាស៊ីតខ្លាញ់ - សំខាន់សម្រាប់ខួរក្បាល

អាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗមិនអាចផលិតដោយខ្លួនវាទេ ប៉ុន្តែត្រូវតែផ្គត់ផ្គង់ជាមួយអាហារ។ ពួកវាជាជីវម៉ូលេគុលដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាវីតាមីន F ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់ និងការបន្តនៃស្បែក សរសៃឈាម និងជាលិកាសរសៃប្រសាទ។

វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់យើងក្នុងការដកដង្ហើម ហើយភ្នាសកោសិការបស់យើងបាត់បង់ភាពទន់របស់វា។ រោគសញ្ញានៃកង្វះផ្សេងទៀតអាចជាការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង កើតមុន ស្បែកស្ងួត ជ្រុះសក់ រាគ និងការព្យាបាលមុខរបួសយឺត។ អាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់កាន់តែច្រើនមានសម្រាប់សារពាង្គកាយ ម៉ូទ័រ បេះដូង ដំណើរការកាន់តែប្រសើរ។ លើសពីនេះទៀតមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុល - កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមគួរតែថយចុះ។ កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានហូរចេញពីជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

Chlorophyll - ការធានាសម្រាប់ថាមពលបន្ថែម

ជាមួយនឹងមាតិកា chlorophyll នៃសារាយ AFA ដែលខ្ពស់ជាង 3% នៃរុក្ខជាតិបៃតងផ្សេងទៀត យើងពិតជាស្រូបថាមពលកាន់តែច្រើន។ ឧទាហរណ៍ វាត្រូវបានគេបង្ហាញថា 25 mg នៃ chlorophyll ក្នុងមួយថ្ងៃអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះ ម៉ាញេស្យូមដ៏កម្រដែលមាននៅក្នុងសារាយត្រូវបានគេនិយាយថាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការមេតាបូលីសជាច្រើន។

សារាយ AFA មានអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗទាំងអស់។

សារាយ AFA អាចផលិតអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗចំនួនម្ភៃដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ សារពាង្គកាយមនុស្សអាចសំយោគអាស៊ីដអាមីណូ 10-12 ដោយខ្លួនឯង វាត្រូវតែស្រូបយកអាស៊ីតអាមីណូ "សំខាន់" ដែលនៅសល់តាមរយៈអាហារ។ ដូច្នេះហើយ យើងត្រូវការលើសពីអាហារទាំងអស់ដែលមានប្រូតេអ៊ីនដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗទាំងប្រាំបី៖ ត្រី សាច់ ឬសារាយ AFA ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាស៊ីតអាមីណូនៃសារាយ AFA មានរចនាសម្ព័ន្ធសាមញ្ញជាងមនុស្ស និងសត្វ។ ផ្ទុយទៅនឹងអាស៊ីតអាមីណូរបស់សត្វ ពួកវាអាចរអិលបានយ៉ាងងាយតាមជញ្ជាំងពោះវៀន ហើយត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងលឿនដោយសារពាង្គកាយ។

អង់ស៊ីមនិងវីតាមីន - នៅក្នុងសេវាកម្មសុខភាព

កម្មករពិតប្រាកដនៅក្នុងរាងកាយគឺជាអង់ស៊ីមនិងម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីនឯកទេស។ ដំណើរការ រំលាយ បំបែកការតភ្ជាប់ និងបង្កើតថ្មី រុញថយក្រោយ រៀបចំឡើងវិញ និងបំប្លែង។ អង់ស៊ីមរក្សាដំណើរការគីមីនៅក្នុងរាងកាយ ការរំលាយអាហារទាំងមូលរបស់វាដំណើរការ។ សារាយ AFA មានអង់ស៊ីមខ្លាំងរាប់ពាន់។ ប្រសិនបើយើងទទួលទានសារាយនេះសម្បូរទៅដោយសារធាតុសំខាន់ៗ នោះយើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីថាមពលនៃអង់ស៊ីមទាំងនេះ។

អង់ស៊ីមភាគច្រើនត្រូវការការគាំទ្រពីសហអង់ស៊ីមក្នុងការងាររបស់ពួកគេ។ អ្នកជំនួយទាំងនេះមួយចំនួនត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះយើងទាំងអស់គ្នាក្រោមឈ្មោះ "វីតាមីន" ។ វីតាមីនទាំងអស់គឺចាំបាច់សម្រាប់យើង ប៉ុន្តែរាងកាយមិនអាចផលិតវាដោយខ្លួនឯងបានទេ (លើកលែងតែវីតាមីន D)។ គាត់ត្រូវតែស្រូបយកវីតាមីនពីអាហារ។ មិនដូច្នេះទេរុក្ខជាតិនិងសារាយ AFA ។ ពួកគេមានពួកគេរួចហើយ ហើយអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវពួកគេមួយចំនួន។

ការទទួលទានសារាយលើកកម្ពស់ការយល់ដឹង

រហូតមកដល់ពេលនេះ យើងបានសិក្សាអំពីសារាយជាចម្បងទាក់ទងនឹងដំណើរការគីមី និងរោគសញ្ញាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត (ផ្លូវចិត្ត)។ ស្ទើរតែមិនមានការលើកឡើងអំពីរំញ័រខ្ពស់ជាងនេះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានអ្នកស្រាវជ្រាវដែលឃើញទំនាក់ទំនងរវាងសារាយ AFA និងកម្រិតចិត្តសាស្ត្រ។ ជាឧទាហរណ៍ លោក Gabriel Cousens ជឿជាក់ថា សារាយ AFA ផ្តល់នូវ "Prana" ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងសម្រាប់រាងកាយទាំងមូល។ គាត់បានលើកឡើងពីផលប៉ះពាល់នៃសារាយ AFA នៅលើអ៊ីប៉ូថាឡាមូស និងក្រពេញភីតូរីស ដោយអះអាងថា ទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង "មជ្ឈមណ្ឌលខាងវិញ្ញាណដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ទន់ខ្សោយ" ។ ដូច្នេះ ការ​ទទួល​ទាន​សារាយ​ជួយ​លើក​កម្ពស់​សមាធិ និង​ការ​យល់​ដឹង។

ហេតុអ្វីបានជាសារាយ AFA មានឥទ្ធិពលខ្លាំងបែបនេះ?

អ្នកនិពន្ធរឿងទូរទស្សន៍ Linda Grover បានធ្វើការពិសោធន៍ដោយខ្លួនឯងជាមួយសារាយ AFA នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការពិសោធន៍ដោយខ្លួនឯងលើកដំបូង គ្មានអ្វីកើតឡើងអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ លីនដាមានអារម្មណ៍ងងុយគេងនៅពេលរសៀល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការហត់នឿយនេះគឺជាប្រភេទនៃបាតុភូតបន្សាបជាតិពុល។ សម្រាប់អ្នកជក់បារី ជាលើកដំបូងពេលលេបសារាយ AFA ត្រូវបានអមដោយការក្អក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត មានការធុញទ្រាន់ ដូចជា Linda ជាដើម។

ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដ៏រីករាយដែលបានកំណត់

តាមពិតទៅ ការចង់ងងុយគេងភ្លាមៗក៏រលាយបាត់ ហើយលីនដាក៏វិលមករកភាពរីករាយវិញ បើមិនហត់ទេ ប្រយ័ត្នប្រយែង។ ភ្លាមៗនោះ អាហារមិនមានផលប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់នាងទេ។ នាង​បាន​សន្និដ្ឋាន​ថា ការ​ធាត់​កើត​ចេញ​ពី​ការ​ខ្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ។ ខកចិត្តព្រោះសូម្បីតែបន្លែធម្មតាក៏លែងមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ សារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនដ៏មានតម្លៃដែរ សភាវគតិបង្ហាញសញ្ញា៖ ញ៉ាំច្រើន មិនពេញចិត្ត មិនឆ្អែត!

ការយោគយល់គ្នាបានប្រសើរឡើង

លីនដាក៏បានកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងក្នុងភាពជាដៃគូផងដែរ។ ការយល់ដឹងជាមួយមិត្តប្រុសរបស់នាង កូនៗរបស់នាង ហើយទីបំផុតសហគមន៍បានប្រសើរឡើង និងកាន់តែប្រសើរឡើង អ្នកខ្វាក់ភ្នែកបានបើក និងពង្រីក ហើយអារម្មណ៍នៃទំនាក់ទំនង "សរីរាង្គ" បានភ្ញាក់នៅក្នុងនាង។ ការពិបាកអានរបស់កូនៗ ឬអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃបានបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលា។

បន្ទាប់​ពី​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ប៉ុន្មាន​ខែ លីនដា​បាន​សង្ខេប​វា​ថា​៖ «ជីវិត​ខ្ញុំ​កាន់​តែ​សម្បូរ​បែប អាកប្បកិរិយា​របស់​ខ្ញុំ​កាន់​តែ​តានតឹង។ ពេល​ខ្ញុំ​មើល​ជុំវិញ​ផ្ទះ ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ថា​អ្វីៗ​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មុន។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​បាត់​បង់​អ្វី​ជា​ច្រើន​ទៀត​ទេ»។ ថតបានស្ថិតក្នុងលំដាប់។ នាង​ធ្វើ​ការ​ច្រើន​ជាង​មុន ប៉ុន្តែ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ នាង​មាន​ពេល​ទំនេរ​ច្រើន​ជាង។ នាងចាប់ផ្តើមថ្ងៃនៅម៉ោង 6 ព្រឹក និង 12 ម៉ោងក្រោយមកនៅតែមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ម៉ោងដ៏អស្ចារ្យរហូតដល់ម៉ោងចូលគេង និងលើសពីនេះ។ នាងសប្បាយចិត្ត មិនប្រញាប់ប្រញាល់ និងមានផលិតភាពខ្លាំង។ នាងបានចូលទៅជិតជីវិតពីមុំថ្មីមួយ នាងបានរកឃើញការចូលទៅកាន់ផ្នែកល្អជាងនេះក្នុងន័យធៀបនឹងផែនដី។