មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
អណ្តាតសាច់គោ
- 1,5 kg អណ្តាតសាច់គោព្យាបាល
- 3 ភី។ ការ៉ុត
- 0,333333 ភី។ អំពូល Celery
- 2 ភី។ ខ្ទឹមបារាំងច្របាច់
- 4 ភី។ ខ្ទឹមសខ្ទឹមស
- 2 ភី។ ស្លឹក Bay
- 5 ភី។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ Allspice
- 5 ភី។ ផ្លែប៊ឺរីធូរី
- 1 tsp ម្ទេសខ្មៅ
- 1 tbsp ប៊ឺបានបញ្ជាក់
- 2 tbsp បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ
- 3 tbsp Cranberries ពីកញ្ចក់
- 1 tbsp ជាតិស្ករ
- 1 ភី។ លីក។
- 400 ml ស្តុកសាច់គោ
- 2 tsp ម្សៅអាហារ
ស្ពក្រហម
- 1 kg ស្ពៃក្តោបក្រហមស្រស់
- 1 kg ផ្លែប៉ោម
- 8 tbsp ទឹកខ្មេះស្រាក្រហម
- 1 ក្តិច អំបិល
- 3 tbsp ជាតិស្ករ
- 150 g គំនិត
- 2 tbsp ចាហួយផ្លែឈើ
- 250 ml Pinot noir
នំប៉ាវពណ៌បៃតង Thuringian ឬ Vogtland
- 13 ភី។ ដំឡូង
- 2 ពាន ទឹកដោះគោ
- 13 ភី។ គូបនំប៉័ង
- អំបិល
សេចក្តីណែនាំ
អណ្តាតសាច់គោ
- ត្រាំអណ្តាតសាច់គោក្នុងទឹកត្រជាក់ទឹកកកប្រហែល 3 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាក់ក្នុងចាន។ បន្ថែមការ៉ុត, celery, ខ្ទឹមបារាំង, ខ្ទឹម, ស្លឹក Bay, ខ្ញី, allspice, ម្រេចនិង juniper berries ។ ចាក់ស្រាក្រហមពីលើវា ហើយទុកវាចោលក្នុងទូទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ 12 ម៉ោង។
- យកអណ្តាតចេញពី marinade ។ បង្ហូរបន្លែខណៈពេលដែលប្រមូលស្រាក្រហម។ កំដៅប៊ឺដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងខ្ទះធំមួយហើយចៀនបន្លែនៅក្នុងវា។ បន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះនិងដុតនំជាមួយវា។ Deglze ជាមួយស្រាក្រហម និងសាច់គោ។ បន្ថែម cranberries ស្ករនិង leek នាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។
- ដាក់ក្នុងអណ្ដាត រដូវជាមួយអំបិល ហើយចម្អិនប្រហែល ៣ ម៉ោង រហូតដល់ចុងអណ្តាតអាចចាក់បានយ៉ាងងាយដោយកាំបិត។ យកអណ្តាតចេញពីទំពាំងបាយជូរ បកស្បែកចេញ ហើយកាត់ចូលប្រហែល។ ចំណិតក្រាស់ ១ ស។ ចៀនចំណិតទាំងនេះក្នុងប៊ឺលើភាគីទាំងសងខាង។ ហុចទឹកជ្រលក់តាម Sieve ឱ្យក្រាស់ជាមួយម្សៅពោត និងរដូវដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ស្ពក្រហម
- លាងស្ពៃក្រហមឱ្យស្អាត រួចកាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ។ កាត់ផ្លែប៉ោមដែលហាន់រួចជាបន្ទះៗ ហើយលាយជាមួយស្ពៃក្រហម ទឹកក្រូចឆ្មា ទឹកខ្មេះ ៦ ស្លាបព្រា អំបិល និងស្ករ ២ ស្លាបព្រាបាយ ។
- ក្រោយពេលសម្រាក សូមកាត់ខ្ទឹមសជាបន្ទះស្តើងៗ។ រលាយប៊ឺនិងស្ករ 1 ស្លាបព្រាបាយដាក់ក្នុងនោះច្របល់ជាមួយទឹកខ្មេះ 2 ស្លាបព្រាបាយ រួចហាន់ជាបន្ទះខ្ទឹមបារាំង។ បន្ថែមស្ពៃក្តោបក្រហម ចាហួយផ្លែឈើ និងស្រាក្រហម ហើយចម្អិនក្នុងខ្ទះបិទជិតក្នុងឡនៅកំដៅ 175 ដឺក្រេពីលើ និងក្រោមកំដៅរយៈពេល 1.5 ម៉ោង។
នំប៉ាវពណ៌បៃតង Thuringian ឬ Vogtland
- 10 កិនដំឡូងបារាំងដាក់ក្នុងចានមួយជាមួយទឹកត្រជាក់ ហើយទុកចោលរយៈពេល 2 ម៉ោង។ ជំនួសទឹកដោយទឹកស្រស់រៀងរាល់ពេល។ បន្ទាប់មកច្របាច់យកល្បាយដំឡូងចេញឱ្យស្ងួតខ្លាំង។ ដំឡូងបារាំងចំនួន 3 ដែលនៅសល់ត្រូវដាំឱ្យពុះ រួចចាក់ទឹកដោះគោឆៅចូល។
- ចាក់ mash នេះក្តៅលើល្បាយដំឡូង។ បង្កើតនំប៉ាវដោយដៃសើម ហើយធ្វើនំប៉ាវមួយៗ។ ដុតនំគូបនំប៉័ងហើយចុចម្តងមួយៗចូលទៅក្នុងកន្លែងសម្រាក។ កាត់នំប៉ាវឱ្យស្អាត បន្ថែមវាទៅក្នុងទឹកអំបិលដែលកំពុងពុះ ហើយទុកឱ្យវាពុះរយៈពេល ២០ នាទី ។ បម្រើនំប៉ាវភ្លាមៗបើមិនដូច្នេះទេពួកគេនឹងក្លាយទៅជារឹង។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 133kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 7.6gប្រូតេអ៊ីន: 5.8gខ្លាញ់: 8.4g