ទឹកជ្រលក់៖ ក្រូចឆ្មា ត្រសក់ និងជីអង្កាម

មានសុខភាពល្អព្រោះ…

Lemon ធ្វើឱ្យស្រស់ និងចម្រាញ់ជាមួយឱសថ - នោះហើយជារបៀបដែលទឹក Detox មកជាមួយ។ ក្រូចឆ្មាជួយបង្កើនការរំលាយអាហាររបស់អ្នក ត្រសក់ស្រស់ស្រាយ ជីអង្កាម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងរបស់ស្បែក ហើយ rosemary ត្រូវបានគេនិយាយថាមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរសាច់ដុំ។ Detox Deluxe!

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់មនុស្ស 1 នាក់។ 

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

  • 0,5 ក្រូចឆ្មាសរីរាង្គ
  • ត្រសក់ 1 ដុំ (ប្រហែល 4 សង់ទីម៉ែត្រ)
  • ជីអង្កាមស្រស់ ២ ដើម
  • Rosemary ១ ដើម
  • ដុំទឹកកកដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

ការរៀបចំ

  1. លាង​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ឱ្យ​ក្តៅ បិត​ឱ្យ​ស្ងួត​ហើយ​កាត់​ជា​ចំណិត។ លាងសមាតនិងកាត់ត្រសក់។ លាង​សម្អាត​និង​ហាន់​ជា​ចំណិត​ៗ​។
  2. Evenutell 2 ដុំទឹកកកក្នុងកែវមួយផ្តល់ឱ្យ (មាតិកាប្រហែល 400 មីលីលីត្រ) ។ បំពេញបន្ថែមជាមួយក្រូចឆ្មា ចំណិតត្រសក់ ជីអង្កាម និងរ៉ូស្មែរី។ ចាក់លើទឹកត្រជាក់។ រួចរាល់។

ទឹកហូរចូលស្តុក

ចំពោះបញ្ហានេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការបង្កើនចំនួនគ្រឿងផ្សំពីរដងហើយចាក់វាចូលទៅក្នុង carafe (ចំណុះ 1.5-2 លីត្រ) ។ បំពេញដោយទឹកស្អាត។

រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ បេឡា អាដាម

ខ្ញុំជាមេចុងភៅប្រតិបត្តិដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលមានបទពិសោធន៍ជាងដប់ឆ្នាំក្នុងការគ្រប់គ្រងភោជនីយដ្ឋាន និងបដិសណ្ឋារកិច្ច។ មានបទពិសោធន៍ក្នុងរបបអាហារឯកទេស រួមទាំងបួស វេហ្គាន អាហារឆៅ អាហារទាំងមូល រុក្ខជាតិដែលងាយនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី កសិដ្ឋានទៅតុ និងច្រើនទៀត។ នៅខាងក្រៅផ្ទះបាយ ខ្ញុំសរសេរអំពីកត្តារបៀបរស់នៅដែលប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាព។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

Detox Juice Cure៖ រូបមន្តឆ្ងាញ់សម្រាប់សុខភាព ចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 2022

Detox Cure: Detox Smoothies ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពអារម្មណ៍ល្អ។