Bella Adams
ជូនពរអ្នកមានរាងស្លីម៖ ជំនួសឱ្យការរាប់កាឡូរី អ្នកអាចស្រកទម្ងន់ដោយប្រើថាមពលនៃការគិត។ តើមានរឿងអ្វីនៅពីក្រោយគំនិតផ្សងព្រេងនេះ?
នៅពេលដែលជញ្ជីងបន្លឺសំឡេងរោទិ៍ ដល់ពេលស្រកពីរបីគីឡូហើយ ឬតើមានវិធីផ្សេងទៀតទេ? ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ចម្អិនអាហារតាមរូបមន្តរបបអាហារ និងការរាប់កាឡូរី អ្នកអាចសាកល្បង NLP ។
តើអិនអិលភីគឺជាអ្វី?
NLP គឺជាអក្សរកាត់សម្រាប់ការសរសេរកម្មវិធី Neurolinguistic ។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងទសវត្សរ៍ទី 70 ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកលោក John Grinder និង Richard Brandler ដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយខ្លួនអ្នក អ្នកក៏អាចប្រើវិធីនេះជាការផ្ដល់យោបល់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជំនឿរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលប្រហែលជាហួសសម័យ ឬមិនផ្តោតលើគោលដៅ។
ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។
អ្វីដែលស្តាប់ទៅហាក់ដូចជាការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯងធ្វើឱ្យអ្នកស្ទើរតែសរសេរកម្មវិធីខ្លួនឯងឡើងវិញ។ ជំនួសឱ្យការតស៊ូនឹងភាពតណ្ហា ហើយលួចលាក់យ៉ាងសោកសៅជុំវិញទូរទឹកកក បច្ចេកទេសនេះនឹងផ្លាស់ប្តូរជំនឿខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយដូច្នេះឈានដល់ឫសគល់នៃអំពើអាក្រក់។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកមិនគួរប្រាថ្នាចង់ធ្វើបាបដែលសម្បូរកាឡូរីទៀតទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ដេកនៅលើសាឡុងរបស់អ្នកវិកលចរិតសម្រាប់រឿងនេះទេ ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចនោះទេដែលអ្នកនឹងមានបទពិសោធន៍ aha មួយ ឬផ្សេងទៀត ខណៈពេលដែលតាមដានមូលដ្ឋានលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក និងស្គាល់ខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់។
តើនៅពេលណាដែល NLP អាចប្រើបាន?
NLP ក៏អាចជួយអ្នកបានដែរ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែបរាជ័យក្នុងការសម្រកទម្ងន់ ដោយសារចិត្តមានឆន្ទៈ ប៉ុន្តែសាច់ឈាមខ្សោយ។ ទោះបីជាអ្នកជាអ្នកញ៉ាំអាហារដែលធុញថប់ ឬអផ្សុកក៏ដោយ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវាបានដោយការសរសេរកម្មវិធីឡើងវិញ។
គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានគឺសាមញ្ញណាស់៖ ផ្លាស់ប្តូរជំនឿរបស់អ្នក និងរូបភាពរបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយសកម្មភាពរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរដោយស្វ័យប្រវត្តិ - ក្នុងករណីនេះ អាកប្បកិរិយានៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។ ហាមឃាត់រូបភាពខ្លួនឯងជាបិសាចខូគីដែលញៀនសូកូឡា ដែលអាចទទួលបានតែពេលល្ងាចទូរទស្សន៍ដ៏កក់ក្ដៅជាមួយនឹងអាហារសម្រន់ និងបង្អែម។ ជំនួសឱ្យការលងបន្លាចដោយការចង់សុបិនសូកូឡា សូមស្រមៃមើលសូកូឡាដែលរលាយបាត់ ហើយយកកន្លែងដ៏តូចជាងមុនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
តើ NLP នាំទៅរកអ្វី?
វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រឈមមុខនឹងការចង់បាន ដោះលែងខ្លួនអ្នកពីផ្នត់គំនិតជនរងគ្រោះ និងបង្កើតរូបភាពខ្លួនឯងជាវិជ្ជមានជំនួសវិញ។ លើសពីនេះ អ្នកបោះយុថ្ការូបភាពនៃអាហារដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការធ្វើទារុណកម្មខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹង ហើយអាចឆ្លងកាត់ផលប៉ះពាល់ yo-yo ដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់ អ្នកអភិវឌ្ឍការយល់ឃើញខ្លួនឯងកាន់តែវិជ្ជមាន និងស្រលាញ់។ បច្ចេកទេសបែបនេះ និងផ្សេងទៀតអំពីរបៀបរៀបចំកម្មវិធីផ្លូវចិត្តដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានបង្រៀនទាំងនៅក្នុងវគ្គសិក្សា និងសៀវភៅ NLP ពិសេស។
