ខោក្តៅពិតប្រាកដ: របៀបជ្រើសរើស, អ្វីដែលត្រូវរកមើល

ខោអាវទ្រនាប់កម្ដៅគឺចាំបាច់ ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅក្នុងរដូវត្រជាក់ ឬត្រជាក់ខ្លាំង។ សម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះនឹងធានាបាននូវការគ្រប់គ្រងកម្ដៅធម្មតា និងការពារអ្នកពីការបែកញើសខ្លាំងពេក និងត្រជាក់។

របៀបជ្រើសរើសខោទ្រនាប់កម្ដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - ប្រភេទខោទ្រនាប់កម្ដៅ

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថា ខោទ្រនាប់កម្ដៅ (TB) គឺជាស្រទាប់បន្ថែមនៃសម្លៀកបំពាក់ដែលធានាអ្នក៖

• រក្សាអ្នកឱ្យក្តៅ និងនៅសីតុណ្ហភាពធម្មតា ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រជាក់ និងត្រជាក់។
  ការគ្រប់គ្រងញើស;
• មានផាសុខភាពក្នុងការពាក់ដោយមិនគិតពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក;
• សក្តិសម​នឹង​រាង​កាយ​គ្មាន​ការ​តឹង​ណែន។

ខោ​ទ្រនាប់​ណា​ដែល​អ្នក​អាច​ទិញ​បាន​ក្នុង​ប្រទេស​អ៊ុយក្រែន​ត្រូវ​បាន​បែង​ចែក​ជា​បី​ប្រភេទ​គឺ រដូវរងា កីឡា និង​ពាក់កណ្តាល​រដូវ។ រោគរបេងបន្ថែមទៀតត្រូវបានបែងចែកជាបួនប្រភេទដោយផ្អែកលើទម្ងន់៖

• Microweight - ល្អសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវផ្ការីក អាចពាក់ពេលជិះកង់បាន។
• ស្រាល - សម្រាប់ដើមនិទាឃរដូវនិងចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ (នៅពេលសាយសត្វមិនទាន់បុក) ។
• ទម្ងន់មធ្យម - ស័ក្តិសមសម្រាប់ការជិះស្គី និងជិះស្គីលើទឹកកក ឬសម្រាប់ការស្លៀកពាក់ប្រចាំថ្ងៃនៅពេលដែលវា "ដក" នៅខាងក្រៅ។
• ទម្ងន់ធ្ងន់ - ខោអាវទ្រនាប់សម្រាប់សីតុណ្ហភាពទាបបំផុត (លើសពី -25 អង្សាសេ) ។

នោះគឺគោលការណ៍នៃការជ្រើសរើសខោទ្រនាប់កម្ដៅមានដូចខាងក្រោម – កាន់តែក្តៅវានៅខាងក្រៅ ហើយសកម្មភាពរបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់ នោះស្រាលជាងត្រូវតែជាជំងឺរបេង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទិញខោទ្រនាប់កម្ដៅដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការពាក់រដូវរងាប្រចាំថ្ងៃ សូមជ្រើសរើសម៉ូដែលធ្ងន់ៗ។

របៀបជ្រើសរើសខោអាវទ្រនាប់សម្រាប់រដូវរងាប្រចាំថ្ងៃ - ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសំខាន់

មុននឹងបញ្ជាទិញពីហាងអនឡាញ ឬទិញខោទ្រនាប់កម្ដៅធម្មតាមួយ ឬឈុតផ្សេងទៀត សូមពិចារណាសូចនាករខាងក្រោម៖

• កាត់ - សម្រាប់រដូវត្រជាក់ ជម្រើសដ៏ល្អគឺខោ និងអាវយឺតដៃវែង ប៉ុន្តែសម្រាប់រដូវក្ដៅ និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ អ្នកអាចទិញអាវយឺតកម្ដៅ និងខោខ្លីកម្ដៅបាន។
• ផាសុកភាព - ឈុតខោទ្រនាប់កម្ដៅដ៏ល្អ មិនរារាំងចលនា សមនឹងរាងកាយ និងគ្របដណ្តប់គ្រប់ផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះ។
• ថ្នេរ - ពួកគេមិនគួរនៅទីនោះទាល់តែសោះ ឬពួកគេគួរតែមានរាងសំប៉ែត ដូច្នេះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាវានៅលើដងខ្លួនទេ ពេលស្លៀកខោខ្លី។
• ការបញ្ចូល - បំណែកបន្ថែមនៃក្រណាត់អាចត្រូវបានដាក់នៅលើផ្នែកនៃរាងកាយដែលញើសច្រើនបំផុត។ ប្រសិនបើមានសិលាចារឹកបែបនេះ នោះឈុតខោក្នុងមានគុណភាព។
• ទំហំ - ខោទ្រនាប់គួរតែ "អង្គុយ" លើអ្នកដូចជាវាសម មិនគួរប្រមូលផ្តុំគ្នាជាផ្នត់ និងមិនរឹតបន្តឹងរាងកាយ។ លើសពីនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកទិញវាសម្រាប់ខែក្តៅ ចូរទុកវាឱ្យរលុងបន្តិច - ដូច្នេះចរន្តខ្យល់នឹងលឿនជាងមុន។

ឆ្លើយសំណួរទាក់ទងនឹងសមាសភាពដ៏កក់ក្តៅបំផុតនៃខោអាវទ្រនាប់កំដៅវាចាំបាច់ត្រូវនិយាយថាម៉ូដែលល្អបំផុតត្រូវបានតំណាងដោយសំណុំនៃរោមចៀមនិងកប្បាស។ ខោអាវទ្រនាប់បែបនេះគឺរីករាយសម្រាប់ស្បែកមិនបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីនិងរក្សាកំដៅបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះទោះបីជាអ្នកមិនផ្លាស់ទីច្រើនក៏ដោយ។

ខោទ្រនាប់កម្ដៅរដូវរងា ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ធ្វើពីសំយោគ។ ជួនកាលវាគឺជាកូនកាត់ - ជាមួយនឹងការបន្ថែមកប្បាសឬរោមចៀម។ ឈុតទាំងនេះដកសំណើមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយត្រឹមត្រូវ។

របៀបជ្រើសរើសខោទ្រនាប់កម្ដៅសម្រាប់ស្ត្រី បុរស និងកុមារ

ជំងឺរបេងសម្រាប់ស្ត្រីអាចជា laconic និង ascetic ហើយពេលខ្លះម៉ូដែលត្រូវបានបន្ថែមដោយការបញ្ចូល satin ឬចរ។ សូមអរគុណចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកផលិតដើម ឈុតខោអាវទ្រនាប់កម្ដៅនឹងមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងទៀតទេ។ ខោអាវទ្រនាប់កម្ដៅរបស់បុរស ជាក្បួនមើលទៅសមរម្យ ព្រោះភារកិច្ចចម្បងរបស់វា គឺត្រូវមានផាសុកភាព និងកក់ក្តៅ។ ខោអាវទ្រនាប់សម្រាប់កុមារគឺល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសសម្ភារៈសំយោគ - ពួកគេការពារការបែកញើសច្រើនក្នុងអំឡុងពេលហ្គេមសកម្ម។ ប្រសិនបើកុមារមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ឪពុកម្តាយត្រូវបានណែនាំអោយឈប់នៅសម្ភារៈផ្សំ - សំយោគជាមួយកប្បាស ឬរោមចៀម។

ការទិញខោទ្រនាប់កម្ដៅ អ្នកត្រូវតែដឹងថា សូម្បីតែឈុតដែលមានតម្លៃថ្លៃបំផុត និងមានគុណភាពខ្ពស់ក៏ដោយ ក៏វាមិនមែនជាវេទមន្តដែរ។ សម្រាប់ខោទ្រនាប់កម្ដៅដើម្បី "ធ្វើការ" អនុវត្តតាមច្បាប់នៃការបញ្ឈប់ - ពាក់ផលិតផលដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុ "អាចដកដង្ហើមបាន" លើខោទ្រនាប់។ បូក - ត្រូវបានណែនាំដោយតម្រូវការរបៀបរស់នៅ និងសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នក បើមិនដូច្នេះទេ ឈុតដែលបានទិញនឹងខកចិត្តជាជាងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។