មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 500 g ការ៉ុត
- ប្រេងអូលីវសម្រាប់ចៀន
- 2 ម្រាមជើង ខ្ទឹមស
- 100 g ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ
- អំបិល, ម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
សេចក្តីណែនាំ
- កិនការ៉ុត ហើយចៀនវាក្នុងខ្ទះជាមួយប្រេងអូលីវ។
- លាយការ៉ុតជាមួយខ្ទឹមសច្របាច់ និងទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ។
- រដូវកាលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិជាមួយអំបិលនិងម្រេច។
- ល្អជាមួយអាហារដុត។