in

ឈីស៖ ក្រែមឈីសចៀមជាមួយបាកឃឺ (នំដំឡូង ឬនំដំឡូង) ជាមួយត្រីសាម៉ុង

5 ពី 7 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 7 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 4 ប្រជាជន
កាឡូរី 186 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 100 g ឈីសទឹកដោះគោចៀម
  • 1 បំណែក ស្ពៃក្តោបស្រស់
  • 1 បំណែក ខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមស
  • 1 ស្លាបព្រា ទឹកឃ្មុំរាវ
  • 0,5 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេចខ្មៅពីម៉ាស៊ីនកិន
  • 1 ចំណុចកាំបិត ម្ទេសក្រហម
  • 3 ស្លាបព្រា ក្រែមខ្លាញ់ 10%

សេចក្តីណែនាំ
 

  • Peel the shallot and garlic clove and dice both very finely.
  • Crumble the cheese and work with the other ingredients to form a smooth cream. Season to taste with chilli and pepper. Salt is actually not necessary as the cheese is already very salted.
  • Arrange the cheese cream on Baggers (potatoes: Baggers - Potato Pancakes - Potato Pancakes) with salmon.

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 186kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 11.3gប្រូតេអ៊ីន: 8.1gខ្លាញ់: 12g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




នំបុ័ងភីតាក្រិក

បង្គា Saganaki