John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
សំបកខ្លី
- 300 g ម្សៅ
- 200 g Margarine ឬប៊ឺ
- 100 g ជាតិស្ករ
- 1 ស៊ុត
- 1 ក្តិច អំបិល
- 1 ស្ករវ៉ានីឡា
- 1 tsp ម្សៅដុតនំ
គ្របដណ្តប់
- 1 kg Cherries - រលាយនិងរណ្តៅ
- 120 g Margarine ឬប៊ឺ
- 250 g ជាតិស្ករ
- 5 ស៊ុត
- 1 ក្តិច អំបិល
- 1 kg ត្រីខខ្លាញ់ទាប
- 2 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ម្សៅ Custard
- 2 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ស្ករវ៉ានីឡា
ប្រោះ
- 150 g ម្សៅ
- 100 g ខ្ទិះដូង
- 125 g ជាតិស្ករ
- 150 g ប៊ឺត
សេចក្តីណែនាំ
- កិនគ្រឿងផ្សំម្សៅចូលគ្នាឱ្យសព្វល្អ រួចត្រជាក់រយៈពេល 30 នាទី រួចរមៀលចេញ ហើយដាក់លើសន្លឹកដុតនំធំមួយ តម្រង់ជួរជាមួយក្រដាសដុតនំ ទាញគែមតូចមួយ ... ចាក់គ្រឹះជាច្រើនដងដោយសម
- សម្រាប់ការឆាត្រូវវាយប៊ឺរ ស្ករ និងស៊ុតទាំងពីរប្រភេទរហូតដល់មានពពុះ កូរជាមួយអំបិល ម្សៅខ្នុរ និងម្សៅពន្លៃ រួចចាក់លើបាតដែលក្រឡុករួចចេញជាការស្រេច។
- រីករាលដាល cherries thawed នៅលើល្បាយ quark និងដាក់នំនៅក្នុង oven ..... 180 ° C - 15 នាទី។ Pre-bake ..... ក្នុងពេលនេះរៀបចំ crumble
- កិនគ្រឿងផ្សំសម្រាប់បុកដោយដៃរបស់អ្នករហូតដល់ម៉ាសដែលប្រេះបែក។ បាចនំដែលខ្ទេចលើនំហើយដុតនំរយៈពេល 35 នាទីទៀតរហូតដល់វាមានពណ៌មាសពណ៌ត្នោតល្អ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 274kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 39.5gប្រូតេអ៊ីន: 8.5gខ្លាញ់: 8.8g
