in

ក្រែមសូកូឡា

5 ពី 8 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលារៀបចំ 10 នាទី
ពេលវេលាចម្អិន 1 ម៉ោង
ពេលវេលាសរុប 1 ម៉ោង 10 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 4 ប្រជាជន
កាឡូរី 227 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 200 ml ក្រែម
  • 200 ml ទឹកដោះគោ
  • 70 g ផ្លូវងងឹត
  • 3 tbsp ជាតិស្ករ
  • 5 ស៊ុតពណ៌លឿង។
  • 4 tsp ស្ករត្នោត

សេចក្តីណែនាំ
 

  • យកក្រែមទៅស្ងោរជាមួយទឹកដោះគោ - បន្ថែមសូកូឡា (ខ្ញុំមានរសជាតិអាល់ម៉ុន - ទឹកក្រូច!!) - កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យខ្លាំងជាមួយវីស្គីរហូតដល់សូកូឡារលាយអស់។
  • បន្ថែមស្ករ - បន្ថែមស៊ុតមាន់ - កូរឱ្យខ្លាំងម្តងទៀត - បន្ទាប់មកបំពេញអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងផ្សិតដែលធន់នឹងកំដៅហើយចម្អិននៅលើ rack រយៈពេល 45 នាទីនៅសីតុណ្ហភាព 95 អង្សាសេ - បន្ទាប់មកយកចេញពីឡហើយចម្អិនពីរបីម៉ោង។ ទូរទឹកកក
  • មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលបម្រើ ប្រោះជាមួយស្ករត្នោត និង ខារ៉ាមេល ជាមួយឧបករណ៍ដុតប៊ុនសិន - តុបតែងចានជាមួយនឹងចំណុចសូកូឡាមួយចំនួន ហើយបង្អែមដ៏ឆ្ងាញ់មួយគឺរួចរាល់ .....

ការយកចិត្តទុកដាក់ - បរិមាណ

  • ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានសាកល្បងបង្អែមនេះម្តងទៀតសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំពិតជាមាន (ដូចដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងរូបថត) ក៏បានកាត់បន្ថយបរិមាណគ្រឿងផ្សំផងដែរ - ប៉ុន្តែបរិមាណដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងរូបមន្តគឺជាបរិមាណដើមដោយ alexander hermann សម្រាប់មនុស្ស 4 នាក់!

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 227kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 25.4gប្រូតេអ៊ីន: 2.2gខ្លាញ់: 12.9g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ចម្អិនអាហារ៖ ស្ពៃក្តោប

សាច់ក្រករុំក្នុង Bacon À La Heiko