John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
ផងដែរ:
- 70 g Hazelnuts
- 60 g ស្ករអំពៅឆៅ
- 1 ក្តិច អំបិល
- 2 g វ៉ានីឡាដី
- 115 g ប៊ឺត្រជាក់ជាបំណែក
- 4 ដំណក់ រសជាតិប៊ឺត - វ៉ានីឡា
- 30 g ម្សៅអំពៅឆៅ
សេចក្តីណែនាំ
- គ្រាប់ស្វាយចន្ទីអាចត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងឡជាមុន (ប្រហែល 10 នាទីនៅ 175 ដឺក្រេ) ។ បន្ទាប់មកកិន។ កិនស្ករអំពៅឆៅទៅជាម្សៅស្ករ។ ធ្វើគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យលឿនចូលទៅក្នុងម្សៅដែលប្រេះ (បើស្ងួតពេកគ្រាន់តែលាយក្នុងទឹក ១ ស្លាបព្រាបាយ)។
- កាត់ផ្នែកដែលមានទំហំប្រហែល Walnut ហើយរមៀលវាចូលទៅក្នុង croissants រវាងដៃរបស់អ្នក។ ដាក់នៅលើថាសដុតនំមួយជួរជាមួយក្រដាសដុតនំហើយដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុននៅ 160 ដឺក្រេដោយកង្ហារជំនួយសម្រាប់ប្រហែល។ ១៣-១៥ នាទី។ បន្ទាប់មកយកចេញហើយទុកឱ្យត្រជាក់បន្តិចបន្ទាប់មកដុតនំម្តងទៀតនៅសីតុណ្ហភាពដដែលរយៈពេល៥នាទី។ ប្រឡាក់ជាមួយស្ករ icing ខណៈពេលដែលវានៅតែក្តៅ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 517kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 47.5gប្រូតេអ៊ីន: 8.4gខ្លាញ់: 32.8g
