មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 2 សាច់ schnitzel
- 1 ស៊ុត
- 3 tbsp breadcrumbs
- 2 tbsp ម្សៅ
- 0,5 L ប៊ឺបានបញ្ជាក់
ហូឡង់៖
- 250 ml ស្រាស
- 150 g ប៊ឺរាវ
- អំបិលនិងម្រេច
- ទឹកជ្រលក់ Worcestershire
- 1 សន្លឹក Laurel
- 5 ផ្លែល្ពៅ
- 3 គ្រាប់ធញ្ញជាតិ Allspice
- 1 kg asparagus ស្រស់
- 4 ស៊ុតពណ៌លឿង។
សេចក្តីណែនាំ
Cutlet៖
- វាយ schnitzel ស្តើងៗ, រដូវវា, បង្វែរម្សៅ, ស៊ុតនិង breadcrumbs ហើយចៀនរយៈពេលខ្លីក្នុងប្រេងក្តៅ។
ហូឡង់៖
- កាត់បន្ថយស្រាពណ៌សជាមួយស្លឹក Bay, allspice និង peppercorns ពាក់កណ្តាល។
- បន្ទាប់មកច្របល់ស៊ុតលឿងរួចបន្ថែមស្រាដែលបានកាត់បន្ថយ ហើយរំពាត់លើចំហាយទឹក។ នៅពេលដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានក្លាយទៅជាក្រាស់, កូរនៅក្នុង butter រលាយយឺត។
- ភ្លក់រសជាតិជាមួយអំបិល ម្រេច ទឹកជ្រលក់ Worcester និងប្រហែលជាក្រូចឆ្មាបន្តិច និងស្ករមួយក្តាប់។
ស្ពៃក្តោប៖
- លាងផ្លែខ្នុរ ហើយចម្អិនក្នុងទឹកអំបិលជាមួយនឹងស្ករមួយបន្ទះ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 310kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 5.6gប្រូតេអ៊ីន: 1.7gខ្លាញ់: 30.8g